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건강을 살리는 인체 시스템의 비밀 2
글쓴이
장영 저
출판사
전나무숲
출판일
2025년 7월 22일
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저자

이미지

장영

경영과학 박사. 고려대학교 경영학과와 KAIST 경영과학과(Ph.D.)를 졸업한 뒤 삼성경제연구소에서 삼성그룹의 중장기 경영전략을 담당했다. 이후 인터넷 회사를 창업하며 암웨이 비즈니스를 병행해 대규모 네트워크를 구축, 안정적인 자산형 수익 구조를 실현했다.

삼성경제연구소 재직 시절 글로벌 유통 기업(월마트·까르푸·이베이·아마존·암웨이 등)을 벤치마킹한 연구로 암웨이의 플랫폼 가치와 성장 가능성을 발견했고, 이 내용을 기반으로 쓴 《뉴밀레니엄 시대 최고의 비즈니스》와 《아마존이냐 eBay냐 퀵스타냐?》는 경제경영 분야 베스트셀러로 자리 잡았다. 이후 플랫폼과 네트워크를 결합한 새로운 유통 모델을 소개하며 한국 암웨이의 성장과 네트워크 비즈니스의 대중화에 큰 영향을 끼쳤다.

25년 넘게 인터넷 사업·직접판매 사업을 연구하고 실전 경험을 쌓으며 플랫폼 기반 네트워크 비즈니스 교육, 경제·경영 강연, 건강·라이프 코칭 프로그램(BSPS) 등 다양한 활동을 이어가고 있다. 저서로는 《라이프 코칭 비즈니스》, 《뉴밀레니엄 시대 최고의 비즈니스》, 《자유로 가는 인생》, 《아마존이냐 eBay냐 퀵스타냐?》, 《자유로 가는 시스템》 등 18권이 있다.

책 소개

분야건강 취미
국내 1호 헬스 디렉터의 건강 증진 및 건강코칭 솔루션 2
몸을 조율하고 회복하라! 평생 건강은 균형에서 결정된다!


사람은 누구나 죽는다지만, 모든 사람이 죽는 순간까지 건강하게 사는 건 아니다. 나이 들어 병원비로 재산을 탕진하고 비참하게 죽지 않으려면 미리미리 건강법을 공부하고 건강관리를 해나가야 한다. 그래야 건강수명을 늘리고 건강한 인생, 행복한 인생을 살 수 있다. 건강법에 접근할 때는 통합적인 시각으로 봐야 한다. 증상만 보고 질병을 치료하려고 하면 부작용이 생기고 평생 질병에서 벗어날 수 없다. 오장육부의 구조나 기능의 작동 원리를 깨우쳐야 인체에 대한 의문이 풀리고, 증상이 이해되고, 올바른 치료법을 선택할 수 있다. 그런 점에서 《건강을 살리는 인체 시스템의 비밀 2》가 도움이 될 수 있다.

이 책 《건강을 살리는 인체 시스템의 비밀 2》는 필자가 15년 이상 주위 사람들에게 건강법과 영양에 대한 자문과 조언을 해주면서 얻은 건강 지식과 많은 임상 체험을 통해 터득한 지식을 담았다. 뼈와 척추를 우리 몸의 기둥이라고 하는 이유, 보이지 않는 지휘자인 호르몬의 역할과 작동 원리, 몸의 바깥쪽과 안쪽에서 방어막 역할을 하는 피부와 면역세포의 작동 원리, 생식기관의 역할, 우리 몸의 먹이인 영양소(비타민·미네랄·단백질)까지 내 몸의 균형과 회복력을 유지하는 핵심 원리를 풀어낸다. 또한 각 장기를 건강하게 유지하고 회복할 수 있는 방법, 각 장기의 건강을 체크해볼 수 있는 지표, 관련 영양소들에 대해서도 자세히 밝히고, 누구나 스스로 몸을 읽고 돌보고 바꿀 수 있도록 과학적이면서도 실천적인 해답을 전한다.

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