긍정도 훈련이 필요하다

긍정훈련 이란 -- 당신의 삶을 행복으로 인도할 최고의, 최후의 , [[멘토]]

정말 중요한 글이네요 그 뜻은 사람마다 해석하기 나름이겠지만요

이책속에서 제일 눈에 들어오는 글 라틴어 명언이라고 하는데요
“Posse vident et possunt.”라는 말이 있습니다. 할 수 있다고 보면 할 수 있는 것이라는 뜻입니다.

사람이 세상을 살아가는데 무조건 자신의 뜻대로 이 세상이 돌아가는것은 아닌것 같아요

향상 최선을 다하는 태도 어두운 터널 속에 있어도 밝은 세상이 있음을 믿고 다시 일어서는 용기,

껍질을 깨면 더 넒은 세상이 있음을 상상하는 태도를 가르치고 인도하는 "하루5분 나를 바꾸는 긍정훈련"

무엇이던지 급하게 생각하는 체한다고 어른들이 말씀을 자주 하시는데 역시 세상을 살아가는것 처럼

그 만큼 세월을 살아가야 그 중요한 뜻을 알게 되는것 같아요

후회하면 할수록 더욱 늦어지는것 처럼 한순간의 생각이 중요한것 같아요

무조건 급하게 하는것 보다 긍정이란 단어 나는 할수 있다 무조건 포기 하는것 보다

하루5분만 차분히 생각하고 또 생각하고 그 속에서 답을 볼수 있을수 있다는 중요한 그 뜻을 알아가네요

우리가 일상생활을 살아가면서 끊임없이 자신을 채찍질하고 열심히 훈련에 임한 선수들만이 정상에 설 수 있는 것처럼,

긍정의 에너지를 얻는 데도 그에 따른 적절한 훈련이 필요하구나 하는 생각을 절실히 느끼네요

그렇다면우리가 긍정훈련을 어떻게 훈련해야 절망 속에서도 굴하지 않고 더 단단하게 다져진

긍정의 마인드를 가질 수 있을까요? 그 해답을 찾게 되는데요 바로 우리 자신에게 있다고 하는데요

그 뜻을 알아가기 위해서 이책을 보면서

'' 하루5분 ''

아침에 출근 하려고 하는 사람들에게 사실 5분 아주 급한 시간이네요

하지만 어떻게 생각하면 자신의 미래에 5분 이 짦고 긴 시간을 투자 하므로 발전이 있고 미래가 달라진다면

여러분은 어떻게 하겠습니까 ??? 당근 투자 하시겠지요 5분으로 자신의 미래가 바뀔수 있는데 ^^,,

지금의 나에게 만족할 수 없다면 스스로를 조금씩 바꿔나가는 긍정훈련부터 시작해야 합니다.

그러기 위해서는 자기 자신을 있는 그대로 인정하는 일이 선행되어야 합니다.
“내게 부족한 것은?”

“내가 잘하는 것은?”

“내가 꿈꾸는 것은?

” 끊임없이 스스로에게 묻고 그것에 대하여 정확히 대답해야만,

자신에게 최적화된 맞춤훈련을 할 수 있습니다. 나를 바꾸는 일은 누구나 할 수 있는 일이지만,

동시에 아무나 할 수 없는 일이기도 합니다.

그동안 우리가 숱하게 긍정하는 방법에 대해 배워왔으면서도 정작 자신의 삶에 적용시키지 못했던 것은,

머리로만 이해하고 실천으로는 옮기지 않았기 때문입니다.

하루5분 나를 바꾸는 긍정훈련을 하는 방법은

예행연습, 워밍업, 실전, 강화, 숨고르기, 마무리, 총 6단계로 나뉘어 사례를 바탕으로 책을 보면서 하루5분 나를 바꾸는

긍정훈련을 실천하고자 하는 본인 스스로가 느끼고 배운것을 직접 실천 할수 있는 방법이 이책을 ^^

하루5분 긍정훈련

남이 미쳐 안 하는 것을 선택하라

기업은 사람이 사람을 위해서 하는 활동이다

남에게 의뢰하는 마음은 성공을 방해하는 가장 무서운 적이다

사람이 기쁘게 만나기는 쉽다 , 그러나 기쁘게 헤어지기는 어렵다.

한번 믿으면 모든 일을 맡겨라, 책임을 지면 사람은 최선을 다하도록 되어있다.

혼자서 할수 없다면 누구가의 도움을 받으라는 말 처럼 하루5분 이라는 자신의 인생에서 가장 값진 시간을

행복과 긍정의 에너지에 투자할수 있는 긍정훈련을 해보세요 ^^

이책 랭복 에너지를 통해 긍정훈련에 도전해보라고 추천하고 싶네요 ^^

정말 삶에 새로운 의미를 주는 책이네요 ^6^

우리가 살아가면서 내가 아는것은 남에게 가르쳐주고 모르는것은 또 남에게 배우라는 말 처럼 그 의미를 알려주는 책이네요 ^^