새해를 맞아,

곧 5학년이 될 한별이의 독서교실 수업을 도서관에서 받기 시작한날,

9시 30분까지 입실인데, 9시 23분에 도착하여 한별이가 무사히 입실하는 것을 확인하고,

종합자료실에서 발견하고 책한권을 읽었다.

워낙 유명한 작가의 책이기도 하고,

내가 변해야 한다는 생각을 하고 있던 터라 어떤 책을 읽을까 하고 찾다가,

첫장을 넘기자마자 있는 이 구절이 이 책을 읽게 했다.

아이들은 세 가지 방법을 통해 배운다

본보기를 통해

앨버트 슈바이처

아!

나는 이미 그 사실을 알고 있었는데,

실천을 하지 않고 있었다.

이책에는 1분엄마로서 실천하고 아이들을 잘 성장하게 한 엄마의 이야기가 담겨 있다.

1분동안 과연 무엇을 한다고?

단 60초동안이지만, 그 1분이 쌓이고, 쌓이면,.....

또 많은 시간이 된다.

그러는 동안 아이도 엄마도 변할수 있다.

(1)1분 목표를 설정하라--200~250자 이내로 종이 한장에 목표를 쓴다.

1분안에 읽을 수 있는 분량..

목표를 눈으로만 보는 것보다, 글로 써놓는것이 더욱더 의미가 있고 효과적이다.

믿는만큼 자란다는 말...말로 표현하면 더 믿어지고 아이도 스스로를 믿어주는 엄마의 말에 어느순간에 익숙해져서 당연히 이루어내고야 만다는 것.

목표는 단어가 아닌 구체적으로 표현하게 한다.

이미 목표를 달성한 것처럼 과거형으로 표현해도 좋다.

일시를 정확히 기입하는 것은 또 더 좋다.

(2)1분 칭찬

보통 사람들은 잘한것 보다 못한 것을 지적하려고 애쓴다.

예를 들어 아이가 2과목에서 A를 3과목에서 B를, 한과목은 D를 받았다고 하자.

보통 d를 받은 과목갖고 혼을 내거나 속상해 한다.

그러나 1분엄마는 '너는 두과목이나 a를 받았으니, 충분히 놀아도 된다."고 할수 있다.

잘한것을 더 칭찬하자.

네가 해낼줄 알았다고 이야기 하자.

(3)1분 훈계

절대 시간을 넘기지 말자.

내가 제일 안되는 부분이 이것이다.

나는 말이 자꾸 길어져서 아이와 함께 지쳐하곤 한다.

엄마의 감정을 이야기하고 화나는대로, 짜증나는 대로 표현하되,

꼭 아이를 사랑하고 있음을 표현하고, 한 일이 화가 나게 하는 것이지, 널 엄청 사랑한다는 말은 전하라는 것...

감정이 머리꼭대기까지 뻗쳤을때, 이것이 나에게 가장 힘든 부분이다.

이제 올해의 계획의 한가지인 안아주기를 실천할 대목인것 같다.

짧게, 그러나 임팩트있게...

내가 또 이 책의 내용을 잊을 때도 있을 것이다.

자주 상기할수 있도록 노력해야 겠다.

나는 항상 좋은 엄마가 되고 싶은 사람이다.

(여느 엄마도 마찬가지 겠지만...)

항상 아이들을 향해 있는, 그렇지만 부담스럽지 않은 엄마가 되어야 겠다.

나는 본보기가 되고 싶다...