무엇이 우리를 끝까지 해내게 만드는가

- 가장 소중한 사람을 위한 그릿 트레이닝 8단계

- 무엇이 목적을 추구하게 만드는가?

- 어떻게 행복할 것인가? 성장을 향한 첫걸음

- 자기효능감을 높이는 4가지 방법

- 만족지연을 습관으로 만드는 법 : 결정의 단순화

- 익숙한 공간을 떠나야 비로소 할 수 있는 것들 : 모험의 방향

- 과도한 겸손은 오만이 다른 이름이다 : 얀테의 원칙

- 미루는 습관을 극복하는 끈기의 기술

- 조급함이 우리를 나약하게 만들고 있다 : 시간의 가치

우리가 자녀에게 원하는 것을 얻을 때까지 인내하고 기다리라고 가르치는 것은 아이들에게 몇

십년간 고액의 배당금이 나올 주식을 양도해주는 것과 마찬가지다. 261쪽

자신에게 적용한다면 원하는 것을 얻을 때까지 인내하고 준비하는 것 역시 고액의 배당금이

나오는 주식을 구입한 것과 마찬가지 일 것입니다. 시간이 걸린다는 것을 인정하고 준비하는

자세가 그 어느 때보다 필요한 순간이 지금이라고 생각되네요.

중력파를 증명하기 위해 반평생을 바친 80대 연구자들처럼, 닉 또한 가장 어려운 수수께끼를 풀기

위한 그릿을 가지고 있다. 이는 역사에 남을 도전에 필요한 인내심을 갖지 못한 사람들에게서는 결코

발견할 수 없는 특성이다. 270쪽

시간 할인이라고도 불리는 잘못된 경제적 의사결정을 막는 방법에 관한 연구에서는 감사하는 마음이

들었던 상황을 자전적 에세이로 쓰게 했을 때 즉각적인 보상을 취하지 않고 미래의 더 큰 보상을 선호

할 가능성이 더 높은 것으로 나타났다. 273쪽 그러니까 감사하는 연습을 하면 인내심을 기를 수 있다

고 하네요.

그릿을 소유하기 위해서는 인내심이 있어야 한다. 목표를 작은 단위로 쪼개 이루고,

이를 다시 합치기 위해서는 시간이 필요하기 때문이다. 273쪽

목표를 작은 단위로 쪼개고 이를 다시 합치는 일! 그것을 하지 않으면 어려운 목표를 달성하기 어렵

겠지요. 쪼개고 합치기를 별로 원하지 않으면 목표를 달성할 수 없으니 길은 정해졌네요.

버리고 정리하고 목표를 달성하기 위해 작은 성공을 쌓는 것을 6/8부터 시작했습니다. 물론 중간에

멈출 수도 있지만 계속 진행한다면 소기의 목표를 달성할 수 있을 것입니다. 중급 영어 달성이나 파이

낸싱을 통한 사업을 성사시키는 것 같은 소기의 목표와 다리 일자 벌리기나 명상에 빠져들기 같은 멋

진 일들 말이지요. 아무 것도 시도하지 않아서는 이루는 것이 없는 것은 고금을 통해 진리겠지요. 얻

는 것이 많은 6월이 될 것 같습니다.