이 책의 저자 리처드 칼슨은 사소한 것에 너무 얽매여 있으면 쉽게 짜증이나 화가나고 괴로워하게 되는데, 이런 반응은 자신에게 좌절감을 안겨주는 동시에

원하는 목표를 이루지 못하도록 훼방을 놓는다고 말하고 있다

사소한 일에 집착함으로써 더 큰 그림을 보는 시야를 잃게 되고, 부정적인 면에만

집착함으로 우리의 삶이 척박해 질 수 있다는 것이다

우리는 자신과 관련되거나 무엇인가 열중해 있으면 그 생각하는 것이 대부분 중요하다고 생각한다. 하지만 조금 한걸음 뒤에 보거나 제삼자의 입장에서 보면 사소한 것일 수 있다는 생각도 든다.

스트레스를 많이 받는 것도 사소한 많은 것들을 너무나도 중요하다고 생각되서 괜한 걱정과 이유없는 이유들을 만들어 가기 때문이다.

그런 것들에 대해서 제목처럼 "사소한 것에 목숨 걸지 마라"는 습관을 들이는 것이 정말 현명한 말로 들려진다.

이 책은 세상을 살아가는 또 다른 길을 제시하고 있다

100가지의 조언으로 인생이란 것이 보다 쉽게 느껴지고, 그 안에서 사람들이 보다 편안함을 느낄 수 있는 부드럽고 자비로운 길로 안내하고 있다

그것은 바로 일상에서 맞딱뜨리게 되는 수많은 상황과 생각들에 대한 습관바꾸기

인데.. 낡은 습관을 새로운 습관으로 바꾸는 것을 잔잔하게 알려주고 있다

1.사소한 것에 목숨 걸지 마세요

2.불완전함과 친숙해지세요

15.먼저 화해의 손길을 내미세요

26.매일매일 명상의 시간을 가지세요

80.아침형 인간

.....

100가지의 조언을 읽다보면 마음이 편해지고, 내가 너무 지나치게 민감한

반응을 해오진 않았나 하는 반성을 하게 된다

목차를 보고 제목만 읽어봐도 나름대로의 삶의 원칙들을 발견할 수 있는 이 책은

대부분의 성공, 자기계발 서적들이 꿈, 희망, 열정, 성공....등을 외칠때

좀 색다른 각도에서 우리의 삶을 풍요롭고 성공적으로 이끌 수 있게 도와준다는

점에서 기존의 책들에 비해 신선한 느낌을 준다

너무나도 경쟁적으로 살려고 남들보다 앞서려고 하는 그런 생각에서 한 걸음 물러서 보자. 나 자신을 지금 이대로의 모습으로 인정하고 그렇다고 소홀히 대하는 것이 아니라 중요하게 느끼는 것이 필요하다.

마지막 장에 나왔던 "오늘이 생의 마지막 날인 것처럼 사세요. 그럴지도 모르잖아요!"라는 말을 가슴에 담아두고 하루를 충실히 살아가는 것이 자신의 행복을 누릴 수 있는 좋은 습관이라 생각된다.

행복은 큰 것에서만 나오는 것은 아니라는 것을 이 책을 통해서 또 한번 느껴본다.

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