이동귀 작가의 *나는 왜 꾸물거릴까?*는 많은 사람이 겪는 미루기와 꾸물거림의 심리적 이유를 깊이 파헤치는 책입니다. 단순히 게으름이라는 편견을 넘어, 이러한 행동이 개인의 감정, 동기, 그리고 과거 경험과 어떻게 연결되어 있는지 체계적으로 설명합니다.
책은 미루기의 다양한 유형과 원인을 분석하면서, 독자가 스스로의 행동 패턴을 점검하고 이해할 수 있도록 돕습니다. 특히, 구체적이고 실용적인 해결책을 제시하며, 작은 행동 변화가 어떻게 삶의 효율과 만족도를 높일 수 있는지 보여줍니다. 미루기로 인해 스트레스를 받고 있거나, 생산성을 높이고자 하는 모든 이들에게 유익한 지침서가 될 것입니다.