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작성일: 2025.3.11

도서명 표기 — 우리는 왜 잠을 자야 할까
글쓴이
매슈 워커 저
열린책들
평균
8.5 (389)
구보

[애드온] 사락에 리뷰 쓰고
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잠에 대해 심도있게 이해할 수 있고, 잠에 중요성에 대해 제대로 배울 수 있게 됐다. 저자가 여러 사례와 실험들을 통해 보여주는 잠에 중요성을 통해 현재의 생활 루틴들에 반성하고 잠을 자기 위해 노력하게 되었다. 다들 한번씩 읽어보길 추천한다.

좋아요: 6
댓글: 0
작성일: 2023.04.26

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