스트레스는
내가 옳다는 생각이 강할 때 받습니다.
자기가 옳다는 생각이 강한 사람일수록
스트레스를 많이 받아요.

그런데 내가 옳다고 할 게 있나요?
사실은 사람의 생각이 서로 다른 것이지
누가 옳고, 누가 그른 게 아니에요.
서로 다를 뿐이에요.

스트레스 받을 때,
‘또 내가 옳다고 주장하는구나’
이렇게 자기를 한번 돌아보세요. (p. 229)