당신은 왜 휘둘리는 걸까?

부탁을 거절하지 못한다.

인간관계에서는 언제나 상대방에게 주도권을 빼앗긴다.

항상 왠지 모르게 이용당하고 있는 것 같은 생각이 든다.

사람을 만나고 오면 마음이 개운하지 않다. (p.10)

혹시 이걸 잃고 난가?

하는 사람이 있다면 지금 당장

<휘둘리지 않는 말투X거리감 두는 말씨>를 펼쳐보길 권한다.

이들은 타인과 가까울 수록 좋은 관계를 유지할 수 있다는 착각에 빠지기 쉽다.

그러나

계속 되는 친밀감의 표현이

혹은 나를 더 많이 더 자주 드러내는 것이

상대방에게 더욱 휘둘리게 되는 원이 될 수 있다.

인간관계는 상대방과의 적절한 거리를 유지할 때 더 건강해 질 수 있다.

만약 현재의 당신과 상대방의 거리가 너무나 가까운 것 같다면

조금씩 거리를 두는 연습이 필요할 것이다.

이를 위해 저자는 보이지 않는 무게감의 기술 15가지를 제시하고 있다.

<<끌려다니는 성격을 바꾸자!

보이지 않는 무게감의 기술 15가지!>>

1. 진지하게 듣는 척하라

2. 집중하는 척하라

3. 목소리가 아닌 눈으로 의사소통하라

4. 바쁜 척하라

5. 인사

6. 사과할 때는 자책감을 앞세워라

7. 지병찬스를 써라

8. 바쁜 상황을 연출하라

9. 나를 시험하는 상대의 말에 단호하게 대처하라

10. 상대의 한쪽 눈만 응시하라

11. 상대의 개인 영역을 침해하라

12. 일단 침묵하라

13. 정색을 효과적으로 사용하라

14. 둔한 척하라

15. "의견 없습니다"라고 단호하게 말하라.

누군가에게 늘 좋은 사람으로 보여야 된다는 강박을 가질 떄가 있다.

그래서 거절은 상대방에게 부정적 인상을 줄 수 있으므로

거절을 하는 것이 늘 어렵고 힘들게만 느껴진다.

하지만 거절은 나쁜 것이 아니다.

저자는 거절은 결코 나쁜 것이 아니다. 당신이 타인에게 휘둘리지 않기 위한 첫번째 발판이자

무리한 부탁을 거절하고 맡을 수 있는 일만 함으로써

상대에게 신뢰를 쌓는 과정이기도 하다고 말한다.

현재 인관관계에서 상대방에게 매달리기를 하고 있다면

이 관계에서 벗어나도록 노력해 보라.

상대방과의 갑을 관계에서 벗어나기 위해

당신이 가진 끌어당기는 힘을 의식하고 발휘래 보라고 저자는 권하고 있다.

당신의 매력은 보여주지 않은 부분을

얼마나 늘리느냐에 달려 있습니다.

인간은 종종 빛보다 그림자 부분에 마음이 끌리기 마련입니다.

보여주지 않은 부분이 늘어나면 주위 사람들은 뭔가 매력을 느낍니다.

그중에는 그 보여주지 않은 부분에 관심을 가지고

당신에게 적극적으로 접근하는 사람도 있을 것입니다.

이처럼 누군가와 거리가 좁혀졌을 때 쌓아 올리는 관계는 지금까지 휘둘리지 쉬웠던 갑을 관계와는 다를 것입니다.

p.226

이 포스팅은 출판사에서 도서를 무상으로 제공받아 작성한 솔직한 후기입니다.