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피터프랭크
- 작성일
- 2024.12.9
하버드식 호흡의 기술
- 글쓴이
- 네고로 히데유키 저
비타북스(VITABOOKS)
첫번재로 매력을 느끼는 것은 화장시를 다녀오면 물을 바로 마시라는 것이다. 이것을 읽어보고 매일 실천하고 있다. 여기에는 우리가 생활속에서 실천하면 좋은 것들이 있는거 같다. 자신의 생활속에 바로 적용할 수 있는 팁들이 이 책이 매력이 아닐까
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- 작성일
- 2023.04.26
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