이번에 소개할 도서는 더 퀘스트에서 출간한 '적당한 거리를 두고 싶어'입니다.

저자는 멀리사 어번 작가님이십니다.

인간관계관련 도서라 저에게 도움이될것같다는 생각이들어 서평신청하게되었습니다.

표지는 위와 같습니다!

바운더리 수업이라고 되어있네요~ 친한친구사이에도 적당한 거리가 있어야 오래유지할수있다고 강연에서 들은적이 있습니다!

책 중앙에 적당한 거리를 유지함으로써 수평으로 유지하고있는 그림이 있네요~

표지를 통해 제목에 담긴 뜻을 생각해보거나 그림을 통해 어떤 내용일지 추측하면 책읽는데 더욱 재밌을것같아요!

저자의 말 페이지입니다!

이 도서는 실제 사례를 담은 내용입니다.

그러므로 신뢰감을 가지고읽을수있는 장점이 있습니다.

저자의 경험이 이 책속에 녹아있다는 생각이 들어 빨리 읽고싶다는 생각이들었습니다.

그리고 바운더리 설정법에는 어떤것들이 있는지 실천하기 수월한것은 어떤것인지 알고싶었습니다

위 내용은 들어가며 부분입니다

저자는 바운더리 우먼이라고 알려져있다고합니다. 그 이유는 타인을 무조건 배려해주는 성격이 아니고 아닐땐 아니라고 말할줄알기 때문입니다.

사진속에는 저자가 상황별로 하는 말이 있습니다.

읽어봤는데요, 제가 하기 어려운 말입니다. 자신의 생각을 단호하게 말하는 분들을 보면 멋있다는 생각이들고 되고싶다는 생각이듭니다.

여기서 중요한점은 저자는 자신의 생각등을 말할때 사과하지않는다고합니다.

우리들은 거절할때 끝에 미안해 라고 합니다. 저자는 이것은 상대방에게 미안해야할 일이 아니기때문에 사과할일이 아니라고생각합니다.

저도 거절할때 미안해 라는 말을 안씁니다.

제가 잘못한일이 아니고 제 의견이기 때문입니다.

이 도서는 총3부와 12장으로 이루어져있습니다.

'적당한 거리를 두고싶어'를 통해 작가가 말하고싶은 내용이 무엇인지 알아보고 건강한 바운더리 설덩법에 대해 알아봅시다