건강

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작성일

2003.5.6

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1. 

   엉덩이 허벅지 뱃살빼기 30분

   글쓴이

   Prevention Health Books for Women 저/박윤진ㆍ한성숙 공역

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   넥서스

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   동작

2. 

   아름다운 몸의 혁명 스트레칭 30분

   글쓴이

   밥 앤더슨 저/진 앤더슨 그림

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3. 

   복근운동 30분 : 6주만에 뱃살을 뺀다! AN INTENSE 6-WEEK PROGRAM

   글쓴이

   커트 브룬가르트 저/한정석 역

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4. 

   편안한 분만 예쁜 몸 임신체조 30분

   글쓴이

   주디 디피오르 저/문채원 역/이종승 감수

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5. 

   10초 다이어트

   글쓴이

   사나다 요이치 저/ 넥서스실용정신팀 역

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6. 

   꾹 누르면 통증이 사라지는 지압 10분

   글쓴이

   구숙혜 저/신금순 역

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작성일

2003.5.6

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