내 수첩과 핸드폰의 메모장에는 해야 할 일들과 갑자기 생각난 것들, 오늘 한 일들..등등을 적어놓고 있다. 이것이 나의 기록이다..

이 책의 저자는 기록은 안좋은 습관을 교정할 때의 브레이크가 되기도 하고 새로운 목표를 위해 노력해야 할 때 촉진제가 되기도 한다고 한다.
내가 뭘 하고 있는지 뭘 했는지..그때의 기분은 어땠는지, 내가 뭘 어떻게 했는지 기록하면 빠르게 흘러가는 시간 속에서 더 충만한 하루를 보낼 수 있다고 한다.
기록되지 않은 일들은 잊혀지게 마련이고 그때 그날의 기록이 필요할 때 기록이 없다면..당황하고 기록하지 않은 행동에 후회하게 될 것이다..
좋았던 기록도 나빴던 기록도..이모든 기록은 내 존재를 나타낸다.
오늘의 기록에 내 존재의 모습은 어떨까?