<본 포스팅은 출판사로부터 책을 지원받아 작성한 솔직한 후기입니다>

긍정심리학 창시자 마틴 셀리그만의 추천을 받을만한 책이라고 생각된다.

많은 사람들이 묻는다. 인생의 의미가 뭐냐고. 살아가는 것의 의미를 모르겠다고. 왜 사느냐고. 살아야 할 이유를 모르겠다고. 내가 원해서 태어난 것이 아니라고. 어딘가에 삶의 목적이 삶의 정답이 있을 것 같은데 그것을 어디에 가면 찾을 수 있느냐고 묻는다.

내 개인적인 생각으론, 삶은 사실 따지고보면 별 것 아니다. 삶 그 자체에 대단한 비밀이 있는 양, 그러한 대단한 비밀을 찾아야 하고, 그렇지 못해서 답답하다는 투의 말을 들으면, 오히려 내 마음이 고구마 열 개 쑤셔먹은 것처럼 답답할 뿐이다.

원래 삶에 그 자체로 의미가 있거나 목적이 있다기보다는, 그저 살아가는 존재 스스로 삶의 의미를 가치를 만들어가야 하는 것이라고 생각된다. 오히려 불교적인 관점에서는 삶은 괴로움의 연속이고 불행을 피할 수가 없으며, 그럼에도 불구하고 '잘' 살아내야 하는 것이다.

나쁜 습관을 가진 사람들의 입장에서 가장 힘든 것이 아마도 '지금보다 나아질 수 있다'는 것을 진심으로 온몸으로 느끼고 진정 그렇게 생각하는 게 아닐까 한다. 나쁜 습관을 계속 반복하면서, 말로는 아무 영혼없이 '이러지 말아야 하는데'라고 하지만, 진정 내심에는 '이래봐야 저래봐야 다 마찬가지고 내 삶에서 더 나아질 것은 없어'라는 고정관념이 너무나도 깊게 박혀 있는 것은 아닐까 하는 짐작을 해본다.

이런 것들을 뛰어넘는 인생의 교훈이 있을까. 난 아직 그 이상은 본 적이 없다. 이것이 전부이다.