별점을 5개 준 이유는 

무엇보다도 몸무게가 계속 줄고 있는 노인의 경우를 위한 해답을 주고 있기 때문이다. 

움직이지 않아서 살이 찌는 경우에 대한 해답은 꽤 있지만 

살이 빠질까봐 보약을 먹고도 살이 빠지는 경우에 대한 해답이 묘연했기 때문이다. 

그리고 70세가 넘으면 아무리 건강해 보여도 

운동을 할 수 있을지에 대한 두려움이 있다는 점을 의외로 알게 되어서 좋았다. 

어르신을 위한 어버이날 선물로 강추한다.