마음을 이해하기 위해
grayheavenly
- 작성일
- 2006.7.12
제목과 표지의 그림부터 인상적인 이 책은 우리가 왜 마음의 상처를 받게 되는지 이야기해주고 마음의 상처로부터 벗어나는 방법에 대해 알려준다. 마음상하는 상황에 대처하는 방법을 읽으면서 이 방법들을 통해 아주 조금은 마음의 상처로부터 벗어날 수 있지 않을까 하는 생각을 했다. 마음 깊숙한 곳, 상처를 갖고 있는 분들, 그리고 그것을 치유하고픈 분들이 읽으면 좋을 책이다.
과학적 접근 방식으로 마음을 이해하고자 하는 책이다. 마음은 전혀 이해할 수 없는 미로 같은 것이라 생각했지만 이 책을 읽게 되면 그 복잡한 마음을 그래도 조금은 이해할 수 있게 된다. 과학적, 의학적으로 살펴보는 마음 이야기지만 결국 마음에 대한 이해를 통해 행복한 삶을 꿈꾸도록 만들어주는 책이다.
인간의 심리가 어떻게 작동되는지에 대한 충격적인 심리 실험 10가지를 담고 있는 이 책을 읽고 나면, 그동안 우리가 알고 있었던 우리의 마음과 기억, 그리고 인간의 심리에 대해 조금은 복잡한 생각들을 할수밖에 없다. 그렇지만 인간 심리에 대해 좀 더 깊은 이해를 하도록 만들어준다는 것은 분명하다.
나이들수록 왜 시간은 빨리 흐르는 것처럼 느껴질까? 어두운 기억은 왜 그리 잊기 힘든 걸까? 언젠가 경험해본 것 같은 데쟈뷰 현상은 왜 일어나는 걸까? 기억에 관한 흥미로운 이야기들이 들어 있는 책이다. 우리를 둘러싸고 있는 기억에 관해 이해할 수 있도록 도와주는 책이다.
내적인 고통은 외적인 아픔으로 드러나기도 한다. 이 책은 내적인 고통들이 어떻게 외적인 아픔으로 드러나는지를 말해주는 책이다. 결국 몸의 고통을 치유하기 위해선 마음부터 치유할 수 있어야 한다는 것을 말해주는 책이다. 몸의 고통들을 통해 억눌리고 상처받은 우리 마음에 대해 이해할 수 있게 만들어주는 책이다.
이 책은 ''마음이란 무엇인가'' 라는 질문에 대한 대답을 구해나가는 과정이다. 대니얼 데닛은 마음에 관한 다양한 질문들을 진화 생물학적 관점들과 연결시켜 풀려고 한다. 마음에는 어떤 종류들이 있는지, 몸과 마음은 분리될 수 있는 것인지, 마음의 본질은 과연 무엇인지 질문들에 답해나가며 마음의 비밀을 하나씩 풀 수 있게 된다.
상처를 치유하는 첫번째 단계는 고통의 원인을 정확히 아는 것이다. 이 책은 과거의 고통에서 벗어나 잃어버린 자아를 찾을 수 있도록 과거의 고통을 정확히 이해할 수 있도록 도와준다. 이 책은 상처에서 벗어나 자신의 욕망의 소리에 귀기울일 수 있도록 안내해주는 책이다.
이 책은 우리 마음을 이해하기 위해 필요한 단서들을 머릿속에서 찾고 있는 책이다. 악령빙의, 서번트 증후군, 정신분열증, 강박 장애, 자살자의 뇌, 범죄자의 뇌 등 뇌에 관한 다양한 이야기들은 우리 마음을 이해하기 위한 중요한 단서들을 제공해준다.
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- 2006.7.12
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