릴렉스relax

릴렉스 : x

relax : 1. (즐기는 일을 하면서) 휴식을 취하다[느긋이 쉬다] 2. (마음의 긴장을 풀고) 안심[진정]하다 3. (근육 등의) 긴장이 풀리다[긴장을 풀다], (움켜쥔 손 등을) 풀다[놓다] 4. (법·규칙 등을) 완화하다 5. (관심·노력을) 늦추다

  영어 ‘relax’는 “느긋이 쉬다”를 뜻한다고 하는데, 영어사전을 보니 일본 말씨 “휴식을 취하다”를 먼저 적어 놓는군요. ‘쉬다’라 하면 되고 ‘느긋이’나 ‘차분히’나 ‘가만히’라 할 수 있습니다. 보기글은 “몸도 마음도 쉬세요. RELAX”라 나오는데, ‘RELAX’라 적기보다는 ‘느긋이·고요히·넉넉히·고이·가만히·힘을 빼고’라 적으면 됩니다. ㅅㄴㄹ

분노에 속지 않고 분노의 에너지 속에 몸도 마음도 쉬세요. RELAX

→ 부아에 속지 않고 성난 기운을 털고 몸도 마음도 쉬세요. 느긋이

→ 짜증에 속지 않고 골난 기운을 씻고 몸도 마음도 쉬세요. 차분이

《용수 스님의 곰》(용수, 스토리닷, 2018) 160쪽

(숲노래/최종규 . 우리 말 살려쓰기/말넋)