위시 리스트에 넣어두고 봐야지 봐야지 했던 책인데 정말 필요한 상황이 되니까 찾아서 읽게 된다. 읽으면서 내가 나 스스로의 감정을 알아채지 못했다는 생각이 제일 먼저 들었다. 사건이 벌어지면 부정적인 감정들을 품고 있다가 스트레스를 받는 스타일이다. 
책 안의 사례들이 조금 극단적이긴 하지만 (그래서 더 재밌다!) 저자가 등장 인물들의 감정들과 내면의 심리를 파악해 가는 과정을 같이 따라가면서 마음의 답답함이 조금 해소가 되었다. 
타인이지만 가족들과 나와의 관계를 이해하는데 도움이 된 책이다.