요가를 2년 넘게 하고 있는데... 반복되는 언어들 선생님이 말해주는 언어들이 궁금해지기 시작했고 이 책을 읽게 되었다. 자세 하나하나에 담긴 의미와 어떤 부위에 좋은지 알 수 있어서 좋았다. 요가의 첫인사이자 끝인사, “나마스떼Namaste”는 ‘당신과 내 안의 신성한 빛에 경배합니다’라는 뜻이었다고 한다.. 빛에 경배한다는 건 지금까지 몰랐던 뜻. 아도 무카 스바나 아사나, 우르드바 프라사리타 에카 파다 아사나, 아르다 받다 파드마 파스치모타나 아사나처럼 그 동안 몰랐던 요가 자세의 이름을 알게 되었고, 요가를 더 사랑하게 되었다. 작가가 일러스트를 직접 그렸다고 하는데... 사람의 사진이 나온 것보다 일러스트여서 나를 대입하기에 더 좋았던 것 같다.