<엄마라는 상처> 책을 읽고 싶었던 이유는 최근 나의 내면에 대해서 온전히 바라보는 연습을 하는 중인데 여기서 엄마와의 관계가 성장과정에서 너무 중요하다는 것을 알았기 때문이다. 나는 감정에 압도되는 사람이다. 아이들을 키우면서 더 컨트롤이 안되어 이런 저런 노력들을 해봤지만 다이어트만큼 쉽지 않았다. 조금씩 원인을 찾다보니 엄마가 있었다. 성장과정에 역경이 있었지만 나의 엄마는 정말 착하고 우리를 사랑한다고 생각하며 컸다. 하지만 난 가끔 엄마에게 나도모를 울컥함이 올라왔다. 특히나 감정적인 부분에 엄마의 영향이 컸다.

엄마만 희생하는 줄 알았다. 그래서 난 더 착한 딸이 되어야하고 걱정끼치지 않아야한다고 생각했다. 그런데 그 삶이 나는 힘들었다는 것을 중년이 되어 알았다. 난 다 잘해야하는 줄 알았다. 그러다 보니 과도한 책임감이 지금까지 나를 괴롭힌다. 뭔가를 맡으면 실수를 하면 안된다는 생각이 나를 압도한다. 책을 읽으며 내가 상처받아서 그랬구나 이해를 했다. <엄마라는 상처> 책은 챕터 하나하나 음미해가며 나를 돌아보며 읽어야하는 책이라는 것을 알았다. 다음엔 글을 쓰며 읽어볼 것 이다.

엄마가 나에게 상처를 줬다는 사실이 그래서 내가 이렇게 마음이 아프게 성장했다는 사실을 받아들이는 것이 쉽지않았다. 왜냐하면 나를 사랑한다고만 생각했던 엄마가 본인 마음 편하자고 자식을 생각안했다는 것이 너무 끔찍했기 때문이다. 그래서 엄마를 이해하기 위해 엄마의 어린시절을 생각해보고 엄마가 미성숙할수밖에 없었던 상황을 이해할려고 노력하는 중이다. 엄마는 나보다 배움이 적었고, 고생을 많이 했기에 성숙함을 스스로 찾기가 힘들었을 것이다. 그래서 난 지금 책을 읽으며 자기돌봄 중이다. 이때 정서 알아차림이 좋다고 하는데 난 그 중 하나로 책을 읽고, 글을 쓰고 있다. 책을 읽으면 내가 이런 정서구나 이런 생각을 했겠구나 생각이 많이 들어서 좋다. 그 덕분에 현재 마음이 많이 편해졌다.

이렇게 나를 돌아 보기를 할수밖에 없었던건 양육 때문이다. 난 가난과 아빠의 술주정 트라우마를 가지고 살고 있다. 그래서 양육에서 정서부분이 많이 취약하다. 그래서 점점 나 자신을 이해하며 나의 내면을 위로해주고 이해해주면서 하나하나 풀어가고 있다. 책에서 아이들에게 잘해줄려고 노력하는 엄마 이야기가 나왔는데 내 이야기 같았다. 내가 못받은 걸 해주고 싶다는 생각이 들었다. 그런데 우선 엄마가 마음이 안정되어야 아이들과 연결감을 느낄수 있다는 것을 알았다. 나도 모르겠는 마음이 아픈 분들이 있다면 꼭 읽어봤으면 한다.