진스타
1日 1食 1일 1식
나구모 요시노리 저/양영철 역위즈덤스타일 | 2012년 09월
요즘에 간헐적 단식이 유행이다. 다이어트 선풍으로 1일 1식의 식사법이 소개되었다.
나 역시 살을 좀 빼야되는 관계로 1일 1식을 읽어보고싶다.
더불어 해독 주스를 같이 하면 좋을 듯 하다.
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