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jjy5342
- 작성일
- 2017.8.16
정신과 의사에게 배우는 자존감 대화법
- 글쓴이
- 문지현 저
사람과나무사이
지금까지 나름대로 여러 권의 화술 관련 책을 읽어왔지만, 이 책에서 처음으로 ‘마음속 말’, ‘내가 나에게 하는 말’이라는 개념을 접하고 배웠다.
그도 그럴 것이, 말이라고 하면 반드시 많든 적든 상대방이 있고 그들을 상대로 하는 것으로 생각했는데, ‘마음속 말’이라니!
책을 읽어보고, ‘마음속 말’의 개념이 무엇인지, 그리고 그것이 우리가 통상 말이라고 생각하는, ‘입 밖으로 내뱉는 말’ 못지않게, 아니 그 이상으로 중요하다는 것도 알게 됐다.
또한 ‘입 밖으로 내뱉는 말’이 좋아지고, 그로 인해 관계가 좋아지고, 인생이 잘 풀리려면 ‘마음속 말’과 ‘내가 나에게 하는 말’을 제대로 하지 않으면 안 된다는 것도 알게 됐다.
이 개념을 터득한 것 하나만으로도 이 책을 충분히 정독할 만한 가치가 있는 책이라고 생각했다.
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- 작성일
- 2023.04.26
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