1.  기관지에 좋은 차와 민간요법

 

① 감자 : 콧물, 제체기, 코 막힘, 코감기, 비염, 감기, 기관지염, 구역질, 메스꺼움, 속 쓰림 등에 좋고,

 

② 양파 : 감기를 일으키는 바이러스 200가지가 넘는다. 이 바이러스가 세포막을 뚫고 세포 속으로

    들어가 버리기 때문에 속수무책이다. 이 같은 감기를 다스리는 데는 약보다 양파가 더 효과적 이다.

   유럽 사람들은 예로부터 양파를 이용해 감기의 여러 증상을 다스려 왔다.

 

③ 은행 : 폐의 담(痰ㆍ가래)을 삭이고 숨차고 기침을 멈추게 하며, 폐를 따뜻하게 하여 폐기(肺氣)를

    강화시키므로 기침ㆍ천식ㆍ기관지염 등에 쓴다.

   동의보감에선 은행이 천식을 가라앉히고 기침을 멈추게 한다고 쓰여 있다.

 

④ 생강 : 가래가 있으면서 기침 나고 숨찬데, 비위(脾胃)가 허하여 토하는데, 소화불량. 간염, 딸꾹질,

    구토, 어깨 결림, 신경통, 타박상, 암 등에 쓴다.

 

⑤ 봉밀 : 저항력과 억균 향상, 영양보충으로 허약인은 보약, 숙취, 피로회복, 복통, 변비, 기침, 구강염,

    목안이 붓고 아픔, 화상, 피부염, 만성위염, 위ㆍ십이지궤양, 만성기관지염, 신경쇠약, 결핵, 당뇨,

    고혈압 등에 쓴다.

 

방법 : 호박 윗부분을 뚜껑으로 쓸 수 있게 둥굴게 잘라낸 후 호박 속을 비우고, 위의 감자ㆍ꿀ㆍ양파ㆍ은행

        을 적당히 넣고 중탕을 만들어 수시로 먹는다.

 

⑥ 길경 ≫ 고혈압, 진정, 진통, 해열, 인후증, 염증, 위분비억제, 항 궤양작용, 가래가 끓고 기침이 나며

   숨이 찬데, 가슴 답답하고 아픈 데, 목이 쉬고 아픈데, 기관지염 등에 6~12g 달여 먹는다.

 

⑦ 배 ≫ 가슴이 답답할 때, 기침, 변비, 기관지염과 천식으로 목안이 아플 때 배 즙에 꿀을 타서 천천히

    마시면 시원하고 효과도 있다.

 

⑧ 행인 ≫ 살구 씨는 폐암, 췌장암, 피부암, 후두암 예방, 노화방지, 기관지염, 폐결핵, 만성기침,

    진해ㆍ거담제로 쓴다. / 태음인에게 좋다

 

⑨ 모과 ≫ 뼈마디아픔, 각기, 곽란으로 게우고 설사 하는 데, 다리에 힘이 없을 때 달여 마시며,

   기관지염, 구역질, 요통과 목이 뻣뻣할 때.

 

⑩ 감입 차 ≫ 천식과 만성 기관기염, 딸꾹질, 기침, 소아야뇨증

 

⑪ 대추차 ≫ 강장작용, 진정작용, 간 보호, 비허(脾虛)로 설사, 이질, 복통, 잘 놀라며 가슴 두근거리는데,

   신경안정, 불면증, 마른기침, 제체기, 콧물, 코 막힘, 비염 등의 기관지질환 에는 대추차를 수시로 마신다.

 

⑫ 향부자탕 ≫ 강심과 이뇨 작용, 간기(肝氣)가 몰려 옆구리 결리고 아픈 데, 헛배 부르고 아픈데,

   소화불량, 기관지염, 숙식(宿食)을 없애고 통증을 없앤다.

  소음인 - 향부자 7g을 물 400㏄에 반으로 줄 때까지 달여 식전 1시간에 하루 3 번 복용한다.

 

⑬ 도라지 ≫ 고혈압, 진정, 진통, 해열, 인후증, 염증, 위분비억제, 항 궤양작용, 가래가 끓고 기침이 나며

   숨이 찬 데, 가슴 답답하고 아픈 데, 기관지염, 목이 쉬고 아픈데 등.

 

⑭ 감초 ≫ 감초 茶는 부신피질 호르몬 역할을 하는 그리틸리틴 배당체인 구루크론산이 들어 있으며,

    가래삭임, 기침, 기관지염, 인후염, 편도선염, 위궤양, 노이로제, 통증과 경련에

 

⑮ 달걀 ≫ 생달걀 식초에 1~2일 담갔다가 한 번에 1 개씩 하루에 서너 번 먹는다. / 북한에서

 

 

(16) 두부 ≫ 두부를 참기름, 또는 들기름 한 술 넣고 끓여 먹으면 기관지에 좋다. / 북한에서

 

(17) 상백피 ≫ 뽕나무뿌리껍질은 각기, 기침, 기관지염, 해열, 진해거담, 폐렴, 고혈압, 이뇨, 다뇨증.

     신장염 등에 하루 6~12g 달여 먹는다.

 

(18) 모과 茶 ≫ 위열(胃熱)로 소화불량과 서상(暑傷ㆍ더위먹어) 식욕 없을 때, 기관지가 약해 가래와

       기침 또는 피곤하여 체력 떨어져 변비가 있을 때,

 

(19) 족두리 풀 ≫ 풍한(風寒)으로 인한 두통, 비염, 고혈압, 인후병, 류머티즘성관절염, 신경통, 요통,

      기관지염, 후두염, 구강염, 콧병, 눈병, 담 삭임, 감기 등에 1 ~ 3g 달여 먹거나 가루를 코에 불러

      넣으며, 달임 물로 입가심 한다.

 

(20) 마아 酒 ≫ 강정, 강장, 해수, 가래, 이뇨, 기침, 고혈압, 피로회복. 기관지염, 비타민 C가 풍부하여

      괴혈병 치료와 예방에 좋다.

 

(21)  아카시아 꽃 술 ≫ 임산부 부종, 이뇨, 신장염, 방광염, 신석증, 부정자궁출혈, 만성중이염, 지혈,

     식욕증진, 초기감기, 습관성부종, 천식, 천식성기관지염 등에 좋다.

 

(22) 꿀 茶 ≫ 목안이 붓고 아픔, 저항력과 억 균, 숙취, 피로회복, 복통, 변비, 기침, 구강염, 만성위염,

      위ㆍ십이지궤양, 만성기관지염, 신경쇠약, 결핵, 당뇨, 고혈압 등에 좋다.

 

 

 

2. 기관지 천식에 좋은 차와 민간요법

 

① 무 ≫ 해열, 이질, 소염작용, 이뇨작용, 고혈압, 기침, 억균, 인후통, 기침, 이질, 코피, 두통,

    견비통, 가래ㆍ천식을 없앤다.

 

② 배 ≫ 가슴이 답답할 때, 기침, 변비, 기관지염과 천식으로 목안이 아플 때 배 즙에 꿀을 타

    천천히 마시면 시원하고 효과도 있다.

 

③ 은행 ≫ 폐의 담(痰ㆍ가래)을 삭이고 숨차고 기침을 멈추게 하고, 폐를 따뜻하게 하여 폐기(肺氣)를

   강화시키므로 표한증(表寒症)의 기침ㆍ천식, 고혈압, 기관지염, 천식, 호흡곤란, 이뇨, 폐결핵,

  폐 기능활성 등에.

 

④  살구 씨 ≫ 폐암예방, 노화방지, 기관지염ㆍ천식, 폐결핵, 만성기침, 진해ㆍ거담제, 피부미용,

     변비, 대장(大腸)청소 등이 태음인에게 좋다.

 

⑤ 호두인삼차 ≫ 소음인은 인삼과 호두를 함께 달여 자주 마시면 좋다.

 

⑥ 더덕 주 ≫ 기력(氣力)보강, 기관지ㆍ천식, 기침, 폐결핵 등

 

⑦ 닭과 배 ≫ 기관지천식에 닭의 내장을 빼고 배 2개와 엿 5~600g 넣어 푹 고아 먹는다.

 

⑧ 상백피 ≫ 뽕나무뿌리 껍질은 각기, 기침, 기관지염, 천식, 폐렴, 해열, 진해거담, 폐렴, 얼굴부종,

   고혈압, 이뇨, 다뇨증. 신장염 등에 6~12g 달여 먹는다.

 

⑨ 은행 술 ≫ 폐의 담(痰ㆍ가래)을 삭이고 기침을 멈추게 하고, 폐를 따뜻하게 하여 폐기(肺氣)를

    강화시키므로 천식, 호흡곤란 등에 좋다.

 

⑩ 알로에 술 ≫ 소염작용, 생체조직 재생, 보혈(補血), 피부보호, 신경통, 류머티즘, 변비, 불면증,

   요통, 설사, 건위(健胃), 면역, 無月經, 식욕돋움, 소화불량, 허약, 천식, 동상 등에 좋다.

 

⑪ 후박 酒 ≫ 비위(脾胃)와 한습(寒濕)으로 氣가 막혀 헛배 부르고 그득한데, 이뇨, 소화불량, 구토,

    설사, 위경련, 기관지천식, 기침 나고 숨찬데,

 

⑫ 비자(榧子 酒) ≫ 腸 부드럽게, 강장(强壯), 고혈압, 기관지천식, 마른기침, 변비, 기생충을 구제 한다.

 

⑬ 아카시아 꽃 술 ≫ 임산부 부종, 이뇨, 신장염, 방광염, 신석증, 부정자궁출혈, 만성중이염, 지혈,

    식욕증진, 초기감기, 습관성부종, 천식, 천식성기관지염 등에 좋다.

 

⑭ 함초 酒 ≫ 위장과 대장기능 활성, 장(腸)의 노폐물 분해, 저혈압, 근육통, 기관지천식, 다이어트,

    당뇨병, 만성피로, 변비, 비만증, 빈혈, 생리불순, 시력향상, 성기능(발기부전, 조루, 성욕감퇴, 불감증),

   신경통, 심장병, 식욕증진, 요통, 콜레스테롤, 탈장, 피를 맑게, 피부미용(기미, 주근깨, 여드름) 등에

 

 

 

3. 기침에 좋은 차와 민간요법

 

1. 무ㆍ꿀 즙 또는 차조기 씨 죽으로 / 소음인

 

2. 백과(은행)ㆍ꿀 / 태음인

   은행은 진해거담과 항균작용을 하므로 은행을 꿀에 재워 두었다가 기침이 날 때 먹는다.

 

3. 길경(도라지)ㆍ진피(귤껍질) 달인 물 / 태음인

도라지 ≫ 사포닌성분은 진해거담제

진피는 ≫ 습담(濕痰)때문에 가슴이 답답하고 기침 나고 숨이 찬 데 좋다.

 

4. 배를 삶아 그 물을 마시면 효과 있다.

 

5. 오리고기 ≫ 오리고기는 건위(健胃), 이뇨, 부종(浮腫), 오리고기가 피를 보충 하므로 어지러움,

  수족 저림, 이명(耳鳴) 등을 치료하고, 폐결핵과 기침을 없앤다.

 

6. 행인 ≫ 살구 씨는 암 예방, 노화방지, 피부미용(주근깨ㆍ검버섯ㆍ여드름), 변비, 대장청소

   기관지염, 폐결핵, 만성기침, 진해ㆍ거담제, / 태음인에게 좋다

 

7. 초콜릿 ≫ 감기, 몸살, 기침에는 초콜릿이 특효약 - 초콜릿에 들어 있는 “테오브로민” 성분이 진해제로

    쓰이는 코테인보다 기침을 멎게 하는 데 30% 가까이 효과가 더 있는 것으로 나타났다고 보도했다.

    더구나 이 성분은 기존 진해제와 달리 졸림 증세를 유발하지 않는 것으로 조사됐다.

 

8. 진피 차 ≫ 구역질과 열이 나고 갈증, 두통, 기침, 입 맛 없을 때 등.

 

9. 부추 ≫ 소음인은 부추죽을 자주 먹는다.

 

10. 더덕 주 ≫ 기력(氣力)보강, 기관지ㆍ천식, 기침, 폐결핵 등

 

11. 생강차 ≫ 냉증, 위염, 빈혈, 수족통증, 생리불순, 감기, 기침, 오한, 제체기 등을 예방과 치료한다.

 

12. 녹차 ≫ 기침을 해소하고 순환기에 도움을 주므로 만성적인 심장질환, 간장, 당뇨, 노화방지,

     숙취(술독), 탈모방지, 항암(폐암, 유방암, 전립선암, 위암, 피부암) 두통, 성인병 등의 효과

 

13. 참마 ≫ 산약은 몸 허약하고 병후회복, 야맹증, 야뇨증, 요통, 식은땀, 건망증, 소갈, 기침, 생리불순,

     이슬, 젖앓이, 빈혈, 만성위염, 만성장염, 신경쇠약으로 인한 통증엔 마죽이 좋으며, 눈과 귀를 밝게

     하고, 다한증엔 참마를 달여 먹으면 좋다.

 

14. 감초 ≫ 감초 茶는 부신피질 호르몬 역할을 하는 그리틸리틴 배당체인 구루크론산이 들어 있으며,

     가래삭임, 기침, 기관지염, 인후염, 편도선염, 위궤양, 노이로제, 통증과 경련에 효과적이다.

 

15. 매실 ≫ 건위, 식욕 돋움, 여름철설사, 소화불량, 복통, 피로회복, 소화장애로 인한 오랜 설사와 복통,

    이질, 장티푸스, 감기, 기침, 사마귀, 티눈, 억균, 위하수, 피부미용, 입이 마르고 갈증 나며

   가슴 답답할 때, 눈 피로 등에 좋다.

 

16. 석위 ≫ 석위(石葦)는 임증, 폐열(肺熱), 기침, 억균, 혈뇨, 급성요도염, 방광염 등에 6~12g 달여 먹는다.

 

17. 무 잎 ≫ 무 잎 茶 - 이질, 이뇨작용, 소화불량, 기침, 식 체, 대소변을 잘 나오게 한다.

 

18. 죽여(竹茹) : 참대속껍질 - 딸꾹질, 피 토하는데, 위열로 반위(反胃), 담열(痰熱)로 가슴 답답하고

      숨이 차고 기침 나고 불안할 때, 어린이 경련, 코피, 태동불안 등에 5~9g 달여 먹는다.

 

19. 느릅나무 ≫ 유근피는 장위(腸胃)의 사열(邪熱)을 없애 정맥을 통하게 하여 종기와 소아 두창을

     다스리고. 부종(浮腫), 불면증, 이뇨, 변비, 기침, 옹종, 단독, 유옹, 위암 등에 12~30g 달여 먹는다.

 

20. 은행 술 ≫ 폐의 담(痰ㆍ가래)을 삭이고 기침을 멈추게 하고, 폐를 따뜻하게 하여 폐기(肺氣)를

     강화시키므로 천식, 호흡곤란 등에 좋다.

 

21. 감 술 ≫ 기침, 구창, 설사, 열나고 갈증, 고혈압, 진해에 좋다.

 

22. 모과 茶 ≫ 위열(胃熱)로 소화불량과 서상(暑傷ㆍ더위먹어) 식욕 없을 때, 기관지가 약해 가래와

   기침 또는 피곤하여 체력 떨어져 변비가 있을 때,

 

23. 호박 ≫ 산후부기, 폐렴ㆍ폐암, 위장기능, 비만, 다이어트, 당뇨, 불면증, 변비, 설사, 기침, 감기,

    냉증, 피부보호, 야맹증,

 

24. 모려분 ≫ 가슴이 답답하며 두근거리고 어지럽고 식은땀과 두통을 동반할 때, 구토, 기침, 유정,

   설사, 창양, 이슬, 연주창, 동상(凍傷), 화상(火傷), 학질 등에 10~30g 달임 약,

   가루약을 먹고 外用으로는 가루를 개어 바른다.

 

25. 수세미오이 ≫ 열병(熱病)으로 가슴 답답하고 숨찬데, 해독, 해열, 홍역, 담 삭임, 기침 나고 숨찬데,

     치질, 출혈, 헌 데, 젖이 나오지 않을 때 9~15g 달인 물을 먹거나, 태운 가루를 먹는다.

 

26. 백합 술 ≫ 정신불안, 부종, 기침, 변비, 이뇨, 젖앓이, 부스럼 등에 좋다.

 

27. 후박 酒 ≫ 비위(脾胃)와 한습(寒濕)으로 氣가 막혀 헛배 부르고 그득한데, 이뇨, 소화불량, 구토,

     설사, 위경련, 기관지천식, 기침 나고 숨찬데,

 

28. 동충하초 酒 ≫ 폐를 보하고 신장을 튼튼히 하며, 정력, 담 삭임, 기침, 면역력 등에 좋다.

 

29. 잔대 술 ≫ 가래와 기침, 열나고 소갈증, 담 삭임, 해독(약물ㆍ뱀ㆍ식중독, 벌레에 쏘인데), 창양 등에

 

30. 느릅나무 술 ≫ 장위(腸胃)의 熱을 없애고, 당뇨, 심장병, 부종(浮腫), 불면증, 이뇨, 변비, 기침 등에

 

31. 천문동 酒 ≫ 일반 허약자는 보약으로 쓰이고, 가래삭임, 기침, 이뇨, 소갈병, 마른기침, 토혈(吐血),

     변비, 어린이 백일해에는 천문동(天門冬)달인 물을 수시로 먹인다.

 

32. 용담 酒 ≫ 간담(肝膽)의 열로 눈 충혈, 고혈압, 간 기능, 기침, 해열, 목과 협통(옆구리통증),

    습열(濕熱), 설사, 황달, 입맛이 없고 쓴데, 소화불량, 일본뇌염, 음낭 붓고 통증,

 

33. 마아 酒 ≫ 강정, 강장, 가래, 이뇨, 기침, 고혈압, 해수, 피로회복. 기관지염, 비타민 C가 풍부하여

    괴혈병 치료와 예방에 좋다.

 

34. 방기 酒 ≫ 얼굴신경마비, 수족 오그려 드는데, 진통, 해열, 이뇨, 기침, 신경통, 부종, 요통, 중풍,

     비만 등에

 

35. 단풍마 술 ≫ 관상혈관, 좌골신경통, 숨찬데, 동맥경화, 혈액순환, 가래, 기침, 근골(筋骨), 갑상선,

     경락운행, 콜레스테롤, 풍습(風濕)으로 뼈마디 쑤시는데,

 

36. 합환 酒 ≫ 자양, 강장, 성기능, 이뇨, 기침, 혈액순환, 진정ㆍ진통, 부종, 근골(筋骨), 건망증,

    신경쇠약, 불면증 등에 쓴다. / 꽃술은 남녀흥분제로 규방(閨房) 酒로 쓰인다.

 

37. 자소 酒 ≫ 가래를 삭이고 기침을 멎게 하고, 숨이 차고 구토, 변비, 식욕증진, 혈액순환, 생선 독

 

38. 질경이 酒 ≫ 위액분비 조절작용, 구토, 기침, 담석증, 부종(浮腫), 이뇨, 다뇨증, 지혈,

    눈 충혈 되고 붓고 아픈데, 코피와 혈뇨 등에 좋다.

 

39. 꿀 茶 ≫ 저항력과 억균, 숙취, 피로회복, 복통, 변비, 기침, 구강염, 목안이 붓고 아픔, 만성위염,

      위ㆍ십이지궤양, 만성기관지염, 신경쇠약, 결핵, 당뇨, 고혈압 등에 좋다.

 

40. 녹차 ≫ 제체기, 콧물, 코 막힘, 비염, 기침, 순환기작용

 

41. 달걀

① 마른기침 나는 데, 목이 쉰데, 눈 충혈 되는데, 목안이 아픈데,

② 기관지염 : 생계란 식초에 1~2일 담갔다가 한 번에 1 개씩 하루에 서너 번 먹는다.

③ 기관지염 : 두부를 참기름, 또는 들기름 한 술 넣고 끓여 먹으면 기관지에 좋다.

④ 목 : 인후가 막혔을 땐 흰자에 식초를 넣고 익혀서 뜨겁게 마신다.