아자아자
  1. 일상 / 생각 / 회상

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넝쿨 강낭콩밥입니다.


밥 한공기에 콩이 반입니다.


이 밥공기는 아래로 좁아지는 형태라지요.


독하게 건강 다이어트를 하고 있어요.


일상에서의 식단표를 한 달간 제출하다보니


탄수화물 수치가 그렇게 많네요.


단백질을 염두에 두지만 참, 그게 쉬운 일이 아냐요.


먹다 보면 탄수화물이 과잉, 주로 탄수화물 위주가 되네요 ㅠㅠ


 

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2023.04.26

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