다양한 책을 읽을 수 있는 환경에 있다는건 얼마나 감사한 일인지몰라요.

우리의 몸은 하나고 시간과 자원도 한정되어있지만
책은 다양한 경험을 간접적으로 시켜주니깐요.

달리기로 인해 좀더 '나답게' 사는 삶을 추구하게된
성우 쌤의
책을 읽어보았답니다.
(이쌤은 달리기가 정말좋아서 케냐 국대배출 로 유명한 캠프에서 공부를 하고왔대요ㅎ)

요즘 숨고르기를하며 나자신을 찾기를 시도중인 저에게
참좋았어요.
쌤의 맨발달리기수업에서 느꼈던 단단함과 긍정적인 에너지가 이런과정을 통해 생겼구나 싶어서 울컥하더라구요. (우리는 모두 완성된 모습을 보고 부러워하거나 멋있다고하지만 그 과정은 참으로 다양하네요)

달리기나 명상 요가를 좋아하는분들,
최근 자기자신을 잃은듯한마음에 괴로운분들
직장생활이나 미래로인해 불안한 모든분들께 추천합니다. .