마이클 로이젠,메멧 오즈 의 새로 만든 내몸 사용 설명서 잘읽었습니다~

전자책으로 읽었는데 페이지가 많았지만 내용도 쉽게 쓰여 있고 중간중간 삽화, 만화 등이 있어서

3일만에 다 읽었어요~~

제가 간호사라서 환자들에게 좀더 쉽게 설명할려고 이책을 선택했는데~

미국스타일로 쓰여있지만~~ 나름 설명을 잘해놓아서 많은 도움이 된것 같아요~

근육운동하는것도 부위별로 자세히 설명과 그림이 있어서 따라하기 좋았어요~~

다른분들에게도 추천하고 싶어요~~