키토제닉 식단을 시작한지 4개월 째 입니다.
처음에는 열심히 고기를 구워 먹으며
이것 저것 안좋은 것도 모르고 함께 많이 먹었습니다
지식이라고는 mbc 다큐 한편과
네이버 키토카페 뿐이었습니다
좀더 상세한 내용을 알고 싶어서 구입했습니다
E북 위주로 독서한지 오래되어
종이책 보다는 이북을 살까 했는데
레시피도 있고
사이사이 다시 보고 싶은 부분 쉽게 펼쳐 볼 수 있도록
종이책으로 구입했어요