- 기본 리뷰
달나라토끼
- 작성일
- 2024.6.26
삶은 당신을 기다리고 있다
- 글쓴이
- 메리 오말리 저
샨티
메리 오말리의 "삶은 당신을 기다리고 있다" 이 책은
정말 저에겐 선물같은 마치 한줄기 빛같은 책이었습니다.^^
이 책은 10주동안 이론과 실습을 통해서
자기자신의 마음에 대해서 명상하고 또 생각해보며
우리 마음속에 살고 있는 스토리텔러는
끊임없이 불안해하고, 두려워하고, 또는 선택하며
당신을 채찍질을 합니다.
그러나 메리 오말리의 이 삶.당.기 책을 읽고나면
그런 불안한 마음으로부터 해방 될 수 있을것입니다.
마음속의 초원 , 평화, 즉 자기 자신만의 마음의
평화와 들판을 들여다볼 수 있게 됩니다.
우리는 바쁜 일상속에서 찌들어 살면서
마음이 여러가지로 힘들고 지쳐있는데
이 책을 읽으며 천천히 심호흡하고 책을 읽으면서
<현존> 이란 무엇인지, 지금 이대로도 괜찮다라는
것이 정말 이해되고 받아들여지는 놀라운 경험을 하게될것입니다.
나의 감정을 가만히 바라봐주세요.
그러면 녹아내려 사라져버릴것입니다.
지금까지 여러가지 시크릿책들이나 심리학책 기타 자기계발서등을 많이 읽어봤지만
이렇게 심플하고 단순하게 핵심을 요약하고
알기쉽게 풀어줘서 알려주는 책은 이번이 처음이어서
읽는 내내 마음편히 활자를 따라 읽어가며
생각해보며 내 마음속의 어떠한 여러가지 힘든 시기를 견디며 어떤 감정들이 나를 지배하고 있었는지를
알게 되었고 마음을 비우고 정화시키는것이 무엇인지를 배우게 되었습니다.
우리 모두의 마음속에 그 지친 영혼을
메리오말리의 삶당기책으로 씻어내보세요.
이 책을 읽으며 좋았던 부분들, 혹은
공감되었던 부분중 하나는
272p의
"삶은 당신을 위해 일어난다"
일어나는 일에 반응하거나 그것을 통제하려고 하는 대신
호기심을 품을 때, 당신은 삶이 당신을 위한 것이라는
멋진 꺠달음에 도달하게 된다.
그리고 또 273p에는
잠시 눈을 감고, 살아있는 이 순간에 가슴을 연다.
듣고, 감지하고, 느껴본다. 온생애를 통틀어 지금이
가장 중요한 순간이다. 삶이 벌어지는 순간은
오로지 지금 이 순간이기에.
등이 있습니다.^^*
삶은... 사실 우리를 기다리고 있었습니다.
행복해지기 위해서
좀 더 나은 삶을 위해서
우리는 메리오말리의 이 책에 한번 빠져보는것도
좋은 선택일것 같습니다.
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- 작성일
- 2023.04.26
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