체력을 키우거나 특히 팔근육 복근 다리근력을 키우기위해서 효과적인 운동이 걷기, 런닝이라면 비가 오거나 눈이 오거나 악천후일때에는 실내운동을 하게 된다. 그럴 땐 사실 도구를 활용해서 운동하는 것이 가장 효과적인데 비싼 실내자전거를 사거나 런닝머신을 구입해놓고 쓰지 않으면 돈낭비만 하게되고 무용지물이 된다. 이 제품은 그런 비용부담이 전혀없이 구입해서 사용할 수 있는 제품이다. 발에 신발처럼 끼우도 스스로 윗몸일으키기 운동을 하면서 당겨주는 힘의 도움을 받아 하기 싫은 윗몸일으키기 운동의 조력자 도우미역할을 해준다. 줄넘기를 갖고 해도 되지만 오래하면 발바닥이 아프기마련~ 이 제품은 딱 그런 용도로 만든 제품으로 40프로 할인해서 구입한다면 가성비 좋은 제품으로 구입할 만한 제품이다.