현대 사회에서 인간관계가 힘든 이유는 다양하며, 이는 개인적, 사회적, 기술적 요인들이 복합적으로 작용하기 때문이다. 여기에는 몇 가지 주요 요인들이 있을 것이다. 현대 사회에서는 인간관계의 수가 많아졌지만, 그 질은 떨어지고 있다. 이는 사람들 간의 깊은 유대감 형성에 방해가 된다. 끊임없는 업무와 사회적 압박은 사람들이 관계를 유지하고 발전시키는 데 필요한 시간과 에너지를 감소시킨다. 또한 스마트폰과 인터넷의 과도한 사용은 직접적인 대인 관계를 약화시키고, 가상의 관계에 더 의존하게 만들고 있다. 현대 사회의 다원성은 사람들 사이의 공통된 가치와 이해를 줄이고, 갈등을 증가시키고 있으며, 물질적 풍요에도 불구하고, 정서적인 결핍은 사람들이 진정한 만남과 관계를 통해 느끼는 정서적 욕구를 대체할 수 없다. 이러한 요인들은 인간관계에서의 '적정선’을 찾는 데 있어 어려움을 더하고 있다. 관계에서의 적절한 경계와 거리를 유지하는 것은 상호 존중과 이해를 바탕으로 한다면, 더욱 건강하고 지속 가능한 인간관계를 형성하는 데 도움이 될 것이다. 이번에 우리의 인간관계를 힘들게 하는 것과 그 해결 방안에 대해 고민해 보는 책을 읽었다. 장샤오헝의 <무엇이 인간관계를 힘들게 하는가>이다.

책의 목차는 다음과 같다.

프롤로그 주변을 편안하게 하는 선을 넘지 않는 비결

Chapter 1 안전거리를 지킬수록 가까워진다

Chapter 2 각자의 영역에서 조화롭게 어울리기

Chapter 3 직장생활에서 성공하는 사람들의 원칙

장샤오헝은 책에서 적정선의 중요성을 강조한다. 모든 인간관계는 '적정선'에서 시작하고, 이 선을 지키는 것이 갈등을 예방하고 관계를 건강하게 유지하는 데 필수적이다. 이 선을 넘을 때 발생하는 불편함과 갈등을 구체적인 예시를 통해 설명하며, 우리가 일상에서 겪는 다양한 상황에서 어떻게 이 선을 지킬 수 있는지에 대해 실질적인 조언을 제공한다. 그는 우리가 일상에서 쉽게 넘기 쉬운 선들에 대해 경고하며, 이를 어떻게 관리하고 지킬 수 있는지에 대한 방법론을 제시한다. 저자는 인간관계의 본질을 이해하는 것이 중요하다고 말한다. 인간관계는 상호작용을 통해 형성되고 발전한다. 이 상호작용은 상호 존중과 이해를 바탕으로 해야 하며, 이를 위해서는 상대방의 입장을 고려하고, 그들의 경계를 존중하는 것이 필수적이다. 장샤오헝은 우리가 흔히 저지르는 실수들, 즉 타인의 경계를 침범하고, 상대방의 입장을 무시하는 행동들이 어떻게 관계를 악화시키는지를 구체적인 사례를 통해 설명한다.

가족은 우리의 가장 가까운 사람들이며, 이들과의 관계는 우리의 삶에 큰 영향을 미친다. 저자는 가족과의 관계에서 적정선을 지키는 것이 얼마나 중요한지에 대해 설명한다. 가족 간의 갈등은 자주 발생하지만, 이를 해결하기 위해서는 서로의 경계를 존중하고 이해하는 것이 필수적이다. 저자는 우리가 가족과의 관계에서 적정선을 지키기 위한 구체적인 방법들을 제시하며, 이를 통해 우리는 가족과의 관계를 더 건강하고 행복하게 유지할 수 있다. 친구는 우리의 삶에서 중요한 역할을 한다. 저자는 친구와의 관계에서 적정선을 지키는 것이 얼마나 중요한지를 강조한다. 친구와의 관계는 상호 존중과 이해를 바탕으로 해야 하며, 이를 위해서는 서로의 경계를 존중하는 것이 필수적이다. 저자는 우리가 친구와의 관계에서 적정선을 지키기 위한 구체적인 방법들을 제시하며, 이를 통해 우리는 친구와의 관계를 더 건강하고 안정적으로 유지할 수 있다.

연인과의 관계는 매우 특별하며, 이 관계에서 적정선을 지키는 것은 매우 중요하다. 저자는 연인과의 관계에서 적정선을 지키기 위한 구체적인 방법들을 제시하며, 이를 통해 우리는 연인과의 관계를 더 깊고 의미 있게 유지할 수 있다. 연인과의 관계는 서로의 경계를 존중하고 이해하는 것이 필수적이며, 이를 위해서는 서로의 감정과 생각을 잘 이해하고 배려하는 것이 중요하다.

직장 동료와의 관계는 우리의 직장 생활에 큰 영향을 미친다. 저자는 직장 동료와의 관계에서 적정선을 지키는 것이 얼마나 중요한지에 대해 설명한다. 직장에서의 관계는 상호 존중과 이해를 바탕으로 해야 하며, 이를 위해서는 서로의 경계를 존중하는 것이 필수적이다. 저자는 우리가 직장 동료와의 관계에서 적정선을 지키기 위한 구체적인 방법들을 제시하며, 이를 통해 우리는 직장에서 더 건강하고 안정적인 관계를 유지할 수 있다.

저자는 성공적인 관계를 위해 필요한 기술들을 상세히 설명한다. 이는 커뮤니케이션 기술, 문제 해결 기술, 갈등 관리 기술 등으로 구성되어 있으며, 이를 통해 우리는 더 건강하고 행복한 관계를 유지할 수 있다. 저자는 우리가 일상에서 쉽게 적용할 수 있는 구체적인 방법들을 제시하며, 이를 통해 우리는 인간관계에서 더 많은 성공과 행복을 누릴 수 있다.

*본 포스팅은 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다