이 책을 만난 것은 호흡에 맞춰 절하는 법이라는 소책자와의 인연에서 시작되었다.

소책자를 읽고 나서 좀 더 자세히 알 수 있을까 싶었는데 우연한 기회에 이 책을 찾아 보게 되었다.

청견스님은 절을 무척이나 많이 하셨는데 노하우를 모아모아서 이 책을 내셨다. 너무나도 감사한 일이다.

 나도 집에서 절을 하면서 허리가 아파서 절을 어떻게 하면 효율적으로 할 수 있을까 하는 생각이 들었다. 어떤 분들은 천 배 삼천 배를 하기도 하는데 그분들 말씀으로는 신심이 나서 절이 잘 된다는 것이었다. 다리아픈 줄도 모르고 허리 아픈 줄도 모르고 말이다. 나로서는 그저 부러울 따름이었다. 신심이 부족해서 인가 싶기도 하고

꼭 해보고 싶은 생각이 들었다.

 하지만 이렇게 허리가 아프니 어쩌나 하루 오백배이상하면 넘 힘든 것이었다. 이 책을 읽고 청견스님의 절하는 법 동영상을 찾아 보고 이에 맞추어 절을 하니 거짓말처럼 허리가 안아프고 마음이 맑아지는 것을 느꼈다.

 참으로 감사한 일이다.

 절 수행을 하고 싶은 불자라면 꼭 읽어보고 여기 나온 방법대로 절을 해서 수행에 많은 도움이 되기를 바란다.