이 책은 나무늘보가 전한 지혜와 삶의 속도를 그들이 직접 말하는 방식으로 알려주고 있다.

나무늘보는 말한다. 살아가는 속도만 바꾸어도 더욱 충만한 삶을 살 수 있다고.

“더 행복한 삶을 살고 싶다면 이 생명체의 느릿함을 따라 가면 돼.

어느덧 씩 웃고 있는 자신을 발견하게 될 거야“

내용 중에 나무늘보가 말하는 취미에 대한 의견이 재미있었다.

자고 먹고 나무에 오르는 것만으로 완벽하게 행복한 나무늘보는 다양한 취미가 필요 없다.

하지만 스트레스 넘치는 삶을 살고 있는 인간들은 이를 풀어주어야 하기 때문에 취미가 필요하다.

나무늘보 자문단이 인간의 취미 열가지에 대해 토의를 했다.

예술-수채화를 그리면서 한두 시간 조용히 보내는 것은 아주 마음에 든다고 했다.

나무늘보스러움을 실천하기에 좋은 방법이란다.

마라톤-러너라면 뛰지만 말고 가만히 서서 주위 환경과 어우러지는 편을 택해보라고 말한다.

당장 손에 들고 있는 스톱워치를 끄고 시간의 흐름보다 구름의 흘러감을 느껴보라고.

걷기-걷기 취미는 좋다고 한다.

걷기는 고요를 선물하고 느긋함을 얻는 최고의 방식이니까.

대신 너무 빨리 걷지 말고 나무늘보의 최고속도인 시속 240미터를 유지해야 한다.

정원 가꾸기-정원 가꾸기 취미는 아주 나무늘보스럽다.

정원사들은 무의식적으로 나무늘보의 상태로 접어들곤 한다.

단 자기가 하는 일에 집중하면서 모든 소음을 차단해야 한다.

열대우림에서 시끄러운 마코앵무새와 짖는원숭이들 사이에서도 나무늘보가 방해받지 않는 것처럼.

명상-열렬한 지지의 하품을 보내는 취미는 바로 명상이다.

명상이 인간에게 왜 생활이 아니라 취미인지 이해 할 수 없을 뿐이란다.

베이스 점핑-나무늘보들이 극도로 혐오하는 취미가 베이스 점핑 같은 익스트림 스포츠이다.

위험을 감수하는 스릴은 순간의 쾌락을 주지만 잔잔한 평온은 오래도록 흐뭇함을 안겨준다는 것을 알아야 한다고 충고한다.

독서-나무늘보도 독서의 가치는 어떤 것과 비교할 수 없다고 인정한다.

오래도록 책을 읽으면 나무늘보처럼 평온하고 차분한 상태로 빠져들 수 있다고 한다.

“종이책이 가진 훌륭한 점 가운데 하나는 그 위에 인스타그램 어플이 깔려 있지 않다는 거야. 친구가 쿠바에서 얼마나 멋진 시간을 보내고 있는지에 정신 팔리지 않을 수 있어”

종이책의 위대한 점을 한 가지 더 알게 되어 무척이나 기쁘다.

글쓰기-글쓰기 취미는 집중하고 마음을 다스리는 데 도움이 된다.

일기부터 흡혈귀 야설을 쓰는 것까지, 뭐든지 다 시도해보라고 독려해준다.

주의해야 할 점은 그림 그리기와 마찬가지로 글을 쓸 때면 제대로 하고 있는지에 대한 자기검열이나 내면의 비판적인 생각은 잠시 접어두는 게 좋다는 점이다.

마음을 명료하게 만드는 행위 그 자체에 초점을 맞추어야 한다.

뜨개질-단순하고 반복적인 특성에 집중할 때 나무늘보적인 상태로 접어들 수 있는 뜨개질도 괜찮은 취미이다.

새 관찰-독수리가 주요포식자인 나무늘보에게는 전혀 내키지 않는 취미이긴 하지만 인간들에게는 썩 괜찮은 취미라고 생각한다고 한다.

취미에 대한 나무늘보들의 생각이 신선하고, 재미있다.

나무늘보에게 배워보는 느림의 미학은 빠르게만 돌아가는 세상을 살아가는 나에게 느리다는 것이 그렇게 나쁘다거나 뒤쳐지는 삶을 말하는 것이 아님을 일깨워 주었다.

특히 화자가 나무늘보라 더 좋았다.

일러스트 속 귀엽고, 행복해 보이는 나무늘보가 나에게 말 해주는 것만 같아서 글을 읽는 것이 아니라 느긋한 나무늘보의 목소리를 듣는 것만 같은 착각이 들었다.

이런 상상은 나를 느긋하고, 행복한 상태로 만들어 주었다.

오늘은 퇴근하고 집에 가서 딱 저 그림 속 나무늘보처럼 목욕으로 힐링 해야겠다.