독서의 중요성에 대해 설파하는 책은 차고 넘친다. 
이 책은 최신 뇌과학, fMRI 기술을 통해 독서가 우리 뇌의 미치는 영향에 대해 과학적으로 증명해 주고 있다. 
예전에 그 유명했던 닌텐도 두뇌 트레이닝 게임을 개발한 분이라고 한다. 
그래서인지 드라마 PPL처럼 중간중간  이 게임 이야기가 나온다. 

'뇌를 단련시키기 위해 책을 읽자는 발상은 독서의 본질과 방향이 약간 다르다는 사실을 명심하자. 독서는 공부가 아니라 어디까지나 자발적으로 하는 행위여야 하고 , 온전히 즐겨야만 비로소 뇌의 전 영역을 자극하고 단련하는 효과를 얻을 수 있기 때문이다. '(57쪽)

'독서가 뇌를 전체적으로 활성화시키는 '전신운동' 역할을 한다면 이를 습관화한 아이들의 뇌는 어떤 차이를 보일까?'(42쪽)

이 책에서 나오는 모든 실험들은 많은 실험군을 대상으로 한다. 
학습 데이터의 경우에는 3만 6천 명의 자료로 분석하기도 하는 등 신뢰할 만한 근거를 갖고 있다. 
이 책 뿐 아니라 여러 책에서 스마트폰 등의 폐해에 대해 나온다. 
1시간 이상 노출 되는 학생들의 경우 학업 성적에서 큰 차이를 보인다. 
이는 3년 동안 추적 관찰한 결과 뇌의 한 부분이 성장하지 않고 있음을 확인 할 수 있다. 

독서를 할 경우 전전두엽의 기능이 발달하는 데 이는 사고하는 뇌로 기억, 학습, 이행, 추리,억제, 의도, 주의, 판단등을 주관하는 부분이다. 독서를 하는 경우 이 부분이 발달하게 됨으로 학습 능력도 동반 상승한다는 결과가 나왔다. 
물론 창의적인 능력도 올라간다. 
그럼 어떤 책인가 ?
그림이나 사진이 많은 책보다 문자가 많은 책이 유리하다고 한다. 
이는 치매 노인들에게도 효과적으로 묵독보다 음독이 훨씬 인지 개선에 도움이 된다고 한다
그렇다면 아이들에게는 어떤 효과가 있을까?
책을 읽어주는 부모 , 적어도 일주일에 3일, 한 번에 10분 씩 읽어주면 아이의 뇌를 활성화 해줄 뿐 아니라 정서적인 공감대가 생겨서 부모와 유대감이 늘어난다고 한다. 

'학교를 이미 졸업한 성인들은 뛰어 넘을 장애물을 스스로 설정하지 않으면 더 성장하거나 노화를 피하기가 어렵다. 그러니 일부러라도 귀찮은 일을 찾아서 하는 것이 중요하다. 뇌도 신체도 의식적으로 부하를 가하지 않으면 빨리 나이 들기 마련이다. (247쪽)'

노화가 되고 있는 나의 뇌에게 적합한 처방전 같다. 
그런데 인과 관계가 어떤지는 모르겠지만 귀찮은 일이 이제 싫다. 
뇌가 노화되고 있어서 귀찮은 건지 귀찮아서 노화가 되는 지는 모르겠지만 결론은 단 하나. 
귀차니즘을 탈피하고 슬슬 다른 배울 거리 읽을 거리들을 찾아야 겠다 

지금 딱 벽돌책들을 깨기 좋은 순간이 왔다.