자녀 한명을 키운다는게 정말 보통일이 아니죠.

아이가 어려서 혼자서 잠을 못자고 모든 일을 따라다니며 챙겨줄 때는

잠이 부족하고 쉬지 못해서 힘들었다면

아이가 크면서부터는 한 사람의 인격체를 바르게 키우기 위한

올바른 방법과 책임감 때문에 고민이 많아지는 것 같아요.

몇 년 후에는 엄마 아빠의 도움 없이도 왠만한 일은 스스로 처리하고

부모의 품도 떠나는 날이 올텐데 

그때 아이가 자존감이 있는 성인이 되었으면 좋겠다는 간절한 바람!

바람에서 그치지 않고 역시 책을 통해 선인들의 교훈을 배울 수 있어서

독서는 너무 좋은 것 같아요.

오늘 소개해드릴 부모교육서 인문학책은 미다스북스의 김보민 저

<아이의 자존감은 엄마의 태도에서 결정된다>입니다.

2021년 8월에 나온 따끈따끈한 신간이고요.

사람 대 사람으로서 한 인격체를 바르게 키우기 위해 고민이 많은 부모님께

현실적인 도움이 될 육아서입니다.

자존감은 부모가 줄 수 있는 가장 큰 선물이라는 멘트가 너무 마음에 와닿네요.

그 큰 선물을 저는 아이 유년기에 잘 주고 있는지 현재 저의 점수에 확신이 안 서네요.

슬프지만 지금부터라도 엄마가 변화하고 노력해야겠죠.

세상에서 가장 사랑하는 우리 딸들이

내면이 단단하고 스스로를 사랑하는 사람이 되었으면 좋겠는데

그렇게 도와줄 수 있는 방법을 모르겠다면

김보민 작가님의 이번 책에 주목해 보면 좋을 것 같아요.

아이의 미래를 결정지을 자존감이라는 큰 숙제!

8가지 실천법으로 길잡이를 배울 수 있습니다.

10년이면 강산이 변하는 시대는 지나가고

이제 1년에도 정말 급변하는 현대를 살고 있죠.

앞으로는 그 정도가 더 심해질텐데 우리 아이들은 어른이 되기 전에 무엇을 준비해야 할까요.

모두가 입을 모아 이야기하는 창의성,

그리고 자존감이라고 저자는 이야기합니다.

그런데 사교육에만 비중을 쏟고 자존감에 대한 중요성을 모르는 부모님들

부모의 태도를 달리하면 돈 들이지 않고도 아이의 자존감을 키워줄 수 있는데 말이죠.

- 자존감이 왜 중요한지

- 자존감이 낮은 아이들이 보여주는 신호

- 자존감이 높은 아이들의 차이점

- 아이의 자존감을 끌어올리는 실천법

- 아이의 미래를 결정하는 자존감

자존감에 관한 다양한 관점의 이야기를 들을 수 있어요.

자녀를 행복한 사람으로 만들어주고 싶다면

스스로를 소중하게 느끼는 '자아존중감'

어떤일이든 성공적으로 수행할 수 있다고 믿는 '자기효능감'

그리고 '자기안정감'을 키워주세요.

그러면 아이는 '행복한 인생'을 스스로 결정할 수 있다고 해요.

그래서 가치관이 형성되고 자라는 유년기부터 자존감 발달이 정말 중요하겠죠.

성취감을 이룬 경험이 여러번 있었던 친구들이 아무래도 자존감이 높겠죠.

작은 성취감들이 모여 내면이 단단하고 두려움 없이

자존감이 높은 훌륭한 아이를 만들어 갈 수 있습니다.

부모에게서 진심으로 격려와 칭찬을 자주 받은 아이는 스스로 더 좋은 결과를 위해 노력합니다.

부모님의 이런 작은 차이가 아이에게는 큰 변화와 선물이 되어 나타나니

부모란 역할이 정말 쉬운 일은 아니지만 매우 중요한 것 같아요!

자존감이 높은 아이들은 사회성이 뛰어날 수 밖에 없어요.

초중고 어린이 청소년기에는 학교에서 친구관계에서 도움이 되고

부모 품에서 벗어나 성인이 된 이후에는 회사와 사회 속에서

자존감이 있는 아이는 주눅 들지 않고 독립성도 사회성도 모두 갖춘

성공적인 삶의 발란스를 이루게 될 거에요.

자존감이 낮은 아이들은 자신에 대한 확신도 주변인에 대한 용기도 없기 때문에 친구를 사귀기 어려워하고

친구의 사소한 말 한마디에도 크게 상처를 받고 두려움에 빠져버리고 맙니다.

우리 아이가 이렇게 작은 마음을 갖고 크길 바라시진 않겠죠.

자존감이 높은 아이들은 그럼 무엇이 다를까요.

부모님들이 바라는 학업도 결국은 자존감이 높은 아이들이 주도적으로 잘하게 됩니다.

또 상황에 대한 이해도, 공감능력도 높고

새로운 것을 시도하고 실패를 두려워하지 않는 사람으로 성장해요.

그럼 정말 만들어주고 싶은 소중한 우리아이 자존감 끌어올리는 실천법은 무엇이 있을까요.

일단 엄마부터 자존감을 회복하셔야 합니다.

정말 중요합니다.

여자는 결혼을 하고 출산까지 경험하고나면 정말 삶이 바뀌죠.

남자들보다 여자가 이러한 변화가 더 심한데요.

특히 포기하는 것들이 많아지기 때문에 자존감이 약해지기 마련이에요.

하지만 엄마는 강하다는 말처럼 멘탈 관리를 반드시 해줘야 합니다.

엄마가 자존감이 높으면 아이도 분명히 그 모습을 보고 배우게 됩니다.

그리고 빼놓을 수 없죠.

아이와 대화하고 공감해주는 소통능력을 키워야죠.

엄마는 온 사랑을 다 주고 키웠다고 말하지만

아이가 그 사랑을 받았다고 느껴야지만 진정한 사랑이 돼죠.

반드시 자녀와 의사소통을 나누세요.

이외에도 주도권을 주고 기다리기, 칭찬과 격려하기, 대화법, 감사일기, 공감능력 등의 방법이 나와요.

세상의 보배 내 아이의 미래를 결정지을 자존감!

저도 아이가 둘인데 첫째 둘째 모두 공부는 좀 부족해도

자존감이 뛰어나고 공감지수가 높은 아이로 자라났으면 좋겠어요.

이런 아이라면 무얼해도 성공하지 않겠어요.

이제는 공부가 다는 아니니까요.

성공한 사람들의 특징을 보면 모두 자존감이 매우 높죠.

불우한 환경 속에서도 세계적인 인플루언서로 성장한 오프라 윈프리의 10계명도 읽어보세요.

타인보다 자신에게 좀 더 집중했기에 결국 사회적인 성공에 가까워 질 수 있었어요.

부모 자식의 인연은 정말 전생에서부터 서로 연이 있기 때문이라고 하죠.

세상에 단 하나뿐인 나의 일부분처럼 소중한 우리 아이

정말 엄마아빠가 큰 재산은 유산으로 줄 수 없지만

행복한 삶에 꼭 필요한 자존감을 선물해줄 수 있다면 너무 행복할 것 같아요.

사랑하는 자녀들에게 행복한 삶을 알려주고 싶다면

엄마가 자존감이라는 큰 선물을 주세요.

이번 책으로 저도 이렇게 또 배우고 좋은 엄마가 되는 법을 하나 더 얻어갑니다.

세상의 모든 엄마 아빠 부모님들 힘내세요 :-)

- 업체로부터 책만을 제공받은 솔직한 서평입니다 -