실패한(것으로 생각되는) 과거에 사로잡혀 다가올 미래도 걱정하고 자신을 엄격하게 통제하려 하면 점점 더 불행해지는.사람들에게 마음의 여유를 찾고 행복해지기 위한 길을 걸을 수 있는 작은 조언을 전하는 책입니다. 저자 본인도 사람이라 짜증나고 힘들 때가 있지만 그럴 때면 스스로를 통제하기.위해 노력하고 그렇게 쌓인 경험들을 풀어내서 그런지 공감가는.부분이.많았어요.

부디 새로운 길이 당신을 맞이하기를.  May the road rise up to meet you.

자신에게 엄격한 사람들을 위한 심리책 | 오언 오케인 저/정지현 역

[크레마 예스24 eBook] 
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