[도서] 콜레스테롤 수치에 속지 마라

 

일단 이책은 내가 아는 상식을 뒤집는 도서의 내용이 이였기에 더욱더 인상적으로 읽었답니다, 즉 다시말해서 콜레스테롤의 고정관념 을 뒤집었다는 것이죠,,

 

방송이나 인터넷 또는 신문 등등의 매체 등에서 얻은 의학정보나 지식은 절대 맹신해서는 안될것 같습니다,  정보의 잘못됨 이 있을수 있고 오류가 있을수 있기에  자 잘못을 잘 파악하고 이해하여서 내몸 내건강 내가 잘 챙기는것만이 나를 더욱더 건강하게 만들수 있음을 다시한번 느끼네요,,