나도 sns를 어느 순간 많이 사용하게 됐는데, 사용을 해보니 쓰지 않는 것이 좋겠다라는 생각을 했다. 누군가의 피드는 좋았던 순간을 보여주는 것이지만, 뭔가 나하고 비교를 하게 되는 것 같고, 나 빼고 모두가 잘 살고 있는 것 같은 느낌이 들었다. 그러다보니 자존감도 무너지고 행복하지도 않았던 것 같다. 그리고 모든 일을 잘하려고 하다보니 금방 지치는 것 같기도 하다. 조금만 내려놓으면 될 것 같은데... 항상 생각하지만 마음 처럼 쉽지 않았다. 이 책을 읽고 마음의 위로를 얻었다. 내가 힘들면 좀 쉬어도 된다는 것. 행복은 큰게 아니라 작은 것들이 나를 행복하게 한다는 것. 나 자신에게는 너무 엄격했던 게 아니였을까 하는 생각이 들었다. 소확행을 기억하자!!

마음의 위로가 필요하시다면 읽어보는 것을 추천한다.