마음이 힘들어 마음챙김에 대한 관심이 생겼을 때, 류시화 시인을 우연히 알게 되었다. 삶은 고통이라 생각했던 나에게 새로운 시선을 선물해준 책이다. 내 삶은 성취욕구와 인정욕구로 그득그득했다. 고통일 수 밖에 없었다. 그러나 이 책은 행복하기 위한 태도를 알려주는 것이 아니다. 그저 진정으로 사는 삶에 대해 알려준다. 한 문장 한 문장이 소중해서 아껴읽고 싶었다. 이 책이 장바구니에 담겨있다면, 가장 먼저 구매하는 것을 추천한다.