나연구소 우경하 저, 나의 우울증 무기력 만성피로 극복이야기 리뷰입니다.

저자는 한번 모든 것을 잃고 무너진 경험이 있었습니다. 저자는 젊었고 긍정적인 사람이었기에  몸도 마음도 건강하다고 생각했고, 름 다양한 경험을 하고 인생의 풍파들을 잘 헤쳐 나왔기에 자신감도 있었다고 합니다. 

하지만 한번 무너져 몸과 마음, 영혼까지 무너지자 무기력, 우울증, 만성피로를 겪었고 지금은 치유가 되었다고 합니다. 오히려 그때의 경험은 인생의 선물같다고 합니다. 

언제가 도움이 될 이야기인것 같습니다.