한국 사람만큼 건강을 중요시 하는 민족이 또 있을까. 하지만 잘못 알려진 건강상식은 외려 몸을 상하게 하는 법. 현미는 건강에 좋다, 뱀탕은 정력제다, 삼계탕은 여름철 보신식품이다, 결핵에는 개고기가 좋다 등 개인체질에 따라 다르게 작용할 수 있는 건강상식을 설명했다.