마음과 행동을 변화해 인생을 바꿀 준비가 되었는가?
무한한 가능성을 열어 원하는 현실을 실현하기 전 알아야 할
우주의 작동 방식에 대한 기초 개념부터
숱한 실험으로 검증한 신체적 · 정신적 현실 변환 기법들까지.
한 권으로 읽는 현실 혁명 안내서

『리얼리티 레볼루션』은 인생이 곤두박질친 한 남자가 현실을 바꾸기 위해 마음, 의식을 탐구하고 치열한 자기 실험을 거듭한 끝에 깨달은 영적 각성의 결과물이다. 저자는 양자물리학, 평행 우주, 현실 변환 등을 다룬 책들을 수없이 독파하고 매일 명상을 하며 원하는 인생을 끌어당길 수 있는 방법을 찾는 데 몰두했다. 자신이 검증한 방법들을 사람들에게 알려 변화를 이끌어내는 동기부여 코치로 활동하고 있는 저자답게 이 책에는 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 신체적 · 정신적 현실 변환 기법들이 가득 담겨 있다. 기본적인 명상, 호흡법, 명문 두드리기 운동 같은 간단한 방법부터 음식을 조절해 신체 에너지를 높이는 바이오해킹과 누트로픽, 고대부터 이어져온 감각 박탈 수행과 과학 기술의 발전이 결합된 부유 탱크와 가상 현실 명상 시스템 등.

하지만 중요한 것은 아는 것에 그치지 않고 자신에게 맞는 방법을 끝없이 연습하는 데 있다. 포기하지 말고 “너무 믿으려고 애쓰지 말고, 당신의 몸과 마음을 뛰어넘겠다는, 또는 그것들을 완전히 새로운 무엇으로 재설정하겠다는 의지를 가지라”는 저자의 안내를 따라가다보면, 어느덧 당신은 할 수 없다고 믿었던 것을 성취할 수 있는 나만의 내면 지도를 갖게 될 것이다. 이것이 바로 ‘현실 혁명’이다.