강한 파워 없이도 긴 비거리를 내는 심플하고 강력한 스윙 메커니즘
최대 효율 임팩트라면 적은 힘으로도 300야드를 날릴 수 있다
한계를 정하는 것은 오직 자기 자신뿐! 골프 실력의 레벨 업에 한계란 없다

‘지금부터 해봐야 스윙은 못 바꿔.’, ‘나이가 많아서 비거리가 늘지 않아.’ 이런 마음으로 골프 실력의 레벨 업을 포기하는 사람이 있다. 하지만 스스로 한계를 정하지 않고 포기하지 않으면, 조금씩이지만 반드시 좋아진다. 그것이 골프다. 이 책의 저자인 스가와라 다이치 프로는 한계를 정하는 것은 누구도 아닌 자기 자신뿐이며 아무리 나이가 많아도, 체력이 약해도, 골프 실력을 키우는 것은 얼마든지 가능하다고 단언한다.

19세에 처음 골프를 시작해 골프 경력 4년 만에 티칭 프로 시험에 합격한 저자는, 쉽고 명확한 지도와 독자적인 이론 및 연습법으로 4세부터 80대까지 수많은 이의 실력을 향상시킨 성과를 인정받은 전문가다. 개인 레슨 일정은 언제나 꽉 차 있고 예약 대기만으로 1년이 넘게 걸리는 등 절대적인 인기를 자랑한다. 저자의 키는 169cm, 몸무게는 62kg로 탄탄한 근육이나 건장한 체구와는 거리가 멀다. 팔 힘도 성인 남성의 평균 이하로 오히려 연약한 편에 가깝지만, 골프 실력은 최대 비거리 300야드가 넘는다. 그가 강한 파워나 좋은 피지컬 없이도 긴 비거리를 낼 수 있는 이유는 바로 ‘최대 효율 임팩트’로 스윙하기 때문이다.

최대 효율 임팩트란 문자 그대로 가장 효율적인 형태로 공을 타격함으로써 최대 비거리를 내는 임팩트를 말한다. 골프는 도구를 사용해 공을 치는 운동이다. 강한 힘으로 힘껏 휘두른다거나 건장한 체구라고 해서 공을 멀리 날릴 수 있는 것은 아니다. 올바른 자세와 스윙, 최적의 임팩트가 이루어져야 멀리 날릴 수 있다. 가장 효율적인 신체 움직임으로 달성되는 최대 효율 임팩트는 스윙 자체도 안정적이며 일관성이 높다. 비거리가 늘어날 뿐만 아니라 원하는 위치로 공을 보내는 샷의 정밀도도 높아진다.

《골프 스윙 최강의 교과서》는 티칭 프로로서 능력을 확고히 인정받은 저자가 수많은 골퍼를 지도하면서 체감하고 검증한 스윙 메커니즘과 최대 효율 임팩트를 만드는 핵심 동작, 꼭 지켜야 할 기본기를 담은 책이다. ‘이런 구질이 나오는 이유는 이것!’과 같이 명료한 원인을 찾고 그립, 셋업, 스윙 궤도 등 개선이 필요한 포인트를 짚어 나간다. 그리고 올바른 자세를 익힐 수 있는 특화된 드릴을 함께 소개한다. ‘클럽은 여기까지 움직이세요’, ‘피니시는 이 위치입니다’ 하는 식으로 각 드릴에서의 세부적인 요소도 꼼꼼하게 알려준다.

골프 동작 혹은 습관을 바꾸는 중요한 계기가 되는 것이 제삼자, 즉 티칭 프로에게 배우는 것이다. 혼자서는 무엇이 문제인지 깨닫지도 못하는 일이 많다. 이때 누군가가 봐주면 문제를 해결하는 지름길을 찾을 수 있다. 자신의 자세를 객관적으로 체크하고 제삼자에게 무언가 실마리를 얻어 배운다는 맥락에서 이 책을 자신만의 티칭 프로로 활용해, 최대 효율 임팩트를 만들기 위한 포인트를 마스터해 보자. 마치 옆에서 자세를 봐주는 듯한 저자의 레슨을 성실히 따라가다 보면, 잘못된 자세와 움직임이 점차 교정되고 골프 스윙을 한 차원 높은 단계로 변화시키는 계기를 마련할 것이다.