연세대학교 철학과를 졸업한 후, 관세사 자격증을 취득했다. CJ제일제당 전략구매실에서 커리어를 시작했으며 통관법인에서 관세사로 근무했다. 그간 쌓은 경험과 업무 능력을 기반으로 수입식품 판매회사를 운영했고, 현재 서치펌에서 헤드헌터로 근무하고 있다.
능력 있는 경력직 인재를 원하는 대기업, 외국계기업, 스타트업 등 다양한 기업에 적합한 인재들을 추천한다. 또한 이직을 원하는 직장인을 대상으로 커리어 컨설팅을 진행하면서 IT 개발, 구매, SCM, 인사, 재무, 회계, 영업 등 다양한 직무에 성공적인 이직이 가능하도록 경력기술서 수정, 면접 코칭, 커리어 패스 개발 등 실질적인 이직 활동을 지원한다. 또한 많은 이들이 좋아하고 잘하는 일을 원하는 회사에서 펼칠 수 있도록 돕는 것을 모토로 삼아, 언론사에 직장인을 위한 커리어 컨설팅 칼럼을 연재하고 강의 활동을 이어가고 있다.
대기업 직장인, 전문자격사, 회사 대표, 헤드헌터, 커리어 컨설턴트 등 다양한 자리에서 일한 경험으로 이직에 대한 인사이트와 노하우를 가지고 있다. 이를 바탕으로 커리어에 대해 고민하는 많은 직장인과 소통하면서 이직 전문 블로그를 운영하고 있다.