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아이주도이유식 레시피북
글쓴이
이상이 저
출판사
한빛라이프
출판일
2022년 6월 1일
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저자

이미지

이상이

결혼 전부터 한식 조리사 자격증을 준비하는 등 요리에 관심이 많았다. 첫째가 태어난 후 아이의 성장 · 발달과 영양 균형의 중요성을 깨닫고, 어떻게 하면 골고루 잘 먹는 아이로 키울 수 있을지 고민하다 미국 라이브 뉴트리션 아카데미(Live Nutrition Academy)에서 아동영양학 수업을 수료했다. 첫째가 이유식을 시작할 무렵 아이 스스로 음식을 집어 먹는 아이주도이유식에 관심을 가졌고, 외국의 사례들을 찾아가며 직접 만든 아이주도이유식 레시피를 블로그에 공유하고 책으로 엮었다. 지은 책으로 《아이주도이유식 레시피북》, 《20분 뚝딱 아이주도유아식》이 있으며, 현재 미국 미네소타주에서 남편, 두 아들과 함께 살고 있다.

네이버 블로그 arin7304
인스타그램 sangyilk

책 소개

분야가정 살림
이유식 정체기, 아이주도이유식을 시작하는 엄마들에게 꼭 필요한 레시피북!

아이의 이유식을 준비하다가 아이주도이유식을 알게 되고 입문하는 부모들이 많아졌다. 이유식을 너무너무 안 먹어서, 혹은 잘 먹던 아이가 어느 순간 죽이유식을 거부해서 아이주도이유식에 도전하기도 한다. 처음에는 간편한 채소 스틱, 고기 스틱으로 시작하며 이유식 신세계에 빠졌다가 금세 레시피 고민에이 깊어질 때 이 책에서 소개하는 다양한 아이주도이유식 레시피를 참고해보자. 아이주도이유식 요리책이 거의 없던 때 출간되어 많은 부모의 사랑을 받았던 《아이주도이유식 레시피북》이 개정판으로 돌아왔다. 이번 개정판에서는 첫 책에서 조리법이 복잡하거나 시간이 오래 걸리는 요리들을 더 간편하게 할 수 있는 요리로 대체하여 이유식을 만들기가 훨씬 쉬워졌고, 123가지 메인 요리 외 응용 레시피, 조리 팁들이 있어 요리에 능숙하지 못한 부모에게 많은 도움이 된다. 또한 아이주도이유식을 먼저 경험한 엄마들의 소중한 체험기까지 있어 아이 식사와 건강에 대한 많은 정보를 얻을 수 있다.

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