현대인은 과연 행복하지 않은가, 그렇다면 그 불행의 원인은 무엇인가, 현재의 상황에서 최대의 행복을 누리기 위해서 우리는 어떻게 살아야 하는가 등의 문제를 평이하게 서술하면서 그의 실천 의지를 보여주고 있다. 또한 러셀은 우리가 실생활에서 겪는 어두운 인생관, 비관적 세계관, 경쟁, 피로, 권태, 질투, 죄의식, 피해망상, 여론의 폭력등 불행의 원인을 규명하는 것으로부터 행복으로의 실제적인 접근을 시도하고 있다.