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[eBook] 엄마의 자존감 회복
- 글쓴이
- 양은진 저
- 출판사
- 프로방스
- 출판일
- 2022년 7월 27일
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저자
양은진
관계와 소통에 대한 관심으로 현실치료상담(Reality Therapy), P.E.T. 부모역할훈련의 교육과 상담을 실시하고 있는 조이상담센터 센터장이다. 현실치료상담 국제기초강사 및 슈퍼바이저로 상담사 훈련 및 슈퍼비전을 실시하고 있으며 P.E.T. 부모역할훈련 강사, KYCI 부모교육 전문지도자로 한국청소년상담복지개발원, 부산시학부모지원센터, 도서관 평생교육원, 학교 등에서 부모교육 강사로 활동 중이다. 부산가정법원 가사재판 상담위원으로도 활동하고 있다.
피아노를 10여년 가르치다가 인생의 중반기에 상담을 공부하여 자신의 이해에 힘써왔다. 덕분에 자신과의 관계, 부부관계, 자녀와 이웃과의 관계를 회복하였다. 또한 상처받은 감정의 치유를 경험하여 자녀와 부모의 자존감을 높이는 부모교육에 힘쓰고 있으며 현재 경성대학교에 출강중이다.
피아노를 10여년 가르치다가 인생의 중반기에 상담을 공부하여 자신의 이해에 힘써왔다. 덕분에 자신과의 관계, 부부관계, 자녀와 이웃과의 관계를 회복하였다. 또한 상처받은 감정의 치유를 경험하여 자녀와 부모의 자존감을 높이는 부모교육에 힘쓰고 있으며 현재 경성대학교에 출강중이다.
책 소개
분야자기계발
자존감 회복은 관계 회복으로부터 시작되었다.
자신 이해로 상처를 진단하고 치유하다. 내 인생의 단골손님은 외로움으로 인한 눈물이었다. 단골손님은 예고 없이 가끔씩 찾아와서 나를 무안하게 만들었다. 나를 이해해 가는 동안에 단골손님이 왜, 어떻게 내 삶에 나타났는지 깨닫게 되었다.
어려서 가까운 지인들로부터 불리어진 ‘순하고 착하다.’라는 닉네임의 지배를 받아 ‘이상적인 나’를 만들어 나 자신까지 통제하고 있었다. 내가 나를 통제하다 보니 우쭐거릴 때도 있었으나 많은 좌절을 경험하게 되었고 우울, 외로움, 눈물이 하나가 되어 나를 표현해 주었다. 이는 인정받고 싶은 욕구로 가득 차 나 자신을 사랑하기보다 타인의 욕구를 충족하는 데에 에너지를 쏟았다.
자존감 회복은 관계 회복으로부터 시작되었다. 나와의 관계회복이 치료의 시작이었다. 존재로서의 나를 찾는 여행은 나의 상처를 진단하였고, 치유의 시작이 되었다. 실패와 상처가 성장하게 한다. 실패와 상처로 인하여 가슴 아픈 사람들에게 희망이 되고 싶다.
자신 이해로 상처를 진단하고 치유하다. 내 인생의 단골손님은 외로움으로 인한 눈물이었다. 단골손님은 예고 없이 가끔씩 찾아와서 나를 무안하게 만들었다. 나를 이해해 가는 동안에 단골손님이 왜, 어떻게 내 삶에 나타났는지 깨닫게 되었다.
어려서 가까운 지인들로부터 불리어진 ‘순하고 착하다.’라는 닉네임의 지배를 받아 ‘이상적인 나’를 만들어 나 자신까지 통제하고 있었다. 내가 나를 통제하다 보니 우쭐거릴 때도 있었으나 많은 좌절을 경험하게 되었고 우울, 외로움, 눈물이 하나가 되어 나를 표현해 주었다. 이는 인정받고 싶은 욕구로 가득 차 나 자신을 사랑하기보다 타인의 욕구를 충족하는 데에 에너지를 쏟았다.
자존감 회복은 관계 회복으로부터 시작되었다. 나와의 관계회복이 치료의 시작이었다. 존재로서의 나를 찾는 여행은 나의 상처를 진단하였고, 치유의 시작이 되었다. 실패와 상처가 성장하게 한다. 실패와 상처로 인하여 가슴 아픈 사람들에게 희망이 되고 싶다.
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