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아이를 기다리는 시간
- 글쓴이
- 아난다 박미옥 저
- 출판사
- ANANDA MEDIA
- 출판일
- 2022년 9월 21일
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저자
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아난다 박미옥
10년간 연구직 공무원으로 일하다 2010년에 육아휴직을 하고 구본형변화경영연구소 연구원이 되어 자신의 삶과 일을 연구하기 시작했습니다. 이렇다 할 진로 탐색 없이 선택한 일과 역시 아무런 준비없이 떠 맡은 엄마 역할 사이에서 어쩔 줄 몰라하던 스스로를 위한 결단이었습니다.
변화경영사상가이신 스승의 유고집 『구본형의 마지막 수업』을 엮고, 『구본형, 내 삶의 터닝포인트』를 펴내며 스스로를 돌아보는 '자기돌봄'이야말로 '변화경영'의 본질임을 깨우쳤습니다. 이후 요가명상·가족세우기를 비롯한 다양한 자기돌봄 수련과 생활인으로서의 숙명인 육아와 살림을 통해 머리로 이해한 '자기돌봄'의 원리를 몸으로 익혀가는 수행의 기쁨을 누리고 있습니다.
<아난다 프랙티스>와 <아난다 미디어>를 통해 생활인을 위한 자기돌봄의 철학과 기술을 나누는 일 역시 저로 살아가는 커다란 기쁨 중 하나입니다.
변화경영사상가이신 스승의 유고집 『구본형의 마지막 수업』을 엮고, 『구본형, 내 삶의 터닝포인트』를 펴내며 스스로를 돌아보는 '자기돌봄'이야말로 '변화경영'의 본질임을 깨우쳤습니다. 이후 요가명상·가족세우기를 비롯한 다양한 자기돌봄 수련과 생활인으로서의 숙명인 육아와 살림을 통해 머리로 이해한 '자기돌봄'의 원리를 몸으로 익혀가는 수행의 기쁨을 누리고 있습니다.
<아난다 프랙티스>와 <아난다 미디어>를 통해 생활인을 위한 자기돌봄의 철학과 기술을 나누는 일 역시 저로 살아가는 커다란 기쁨 중 하나입니다.
책 소개
분야자기계발
『아이를 기다리는 시간』은 저자가 ‘죽음의 레이스’라 불리던 구본형변화경영연구소 연구원 과정에서 체험했던 자기변형 원리의 핵심을 동료엄마들이 부담없이 경험할 수 있도록 재구성한 프로그램이다. 이 책은 엄마를 위한 자기돌봄 프로그램 『아이를 기다리는 시간』과 더불어 성장해 가는 저자 스스로의 '아이를 기다리는 시간' 이야기를 담은 책이다.
저자를 비롯해 지난 10년 간 이 프로그램을 거쳐간 엄마들처럼 ‘엄마’이기 전에 한 인간으로서 자신만의 기쁨을 발견하고, 그 기쁨으로 가족과 사회를 기쁘게 할 수 있는 토대를 마련하고자 하는 열망을 품은 엄마라면 이 책을 놓치지 말았으면 한다. '엄마'가 아니라도 일이냐 가정이냐, 꿈이냐 현실이냐, 돈이냐 사람이냐, 하고 싶은 일이냐 해야 하는 일이냐 등등 이것이냐 저것이냐의 선택게임으로 지쳐가는 생활인이라면 누구라도 일단 읽어보기를 권한다.
저자를 비롯해 지난 10년 간 이 프로그램을 거쳐간 엄마들처럼 ‘엄마’이기 전에 한 인간으로서 자신만의 기쁨을 발견하고, 그 기쁨으로 가족과 사회를 기쁘게 할 수 있는 토대를 마련하고자 하는 열망을 품은 엄마라면 이 책을 놓치지 말았으면 한다. '엄마'가 아니라도 일이냐 가정이냐, 꿈이냐 현실이냐, 돈이냐 사람이냐, 하고 싶은 일이냐 해야 하는 일이냐 등등 이것이냐 저것이냐의 선택게임으로 지쳐가는 생활인이라면 누구라도 일단 읽어보기를 권한다.
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