어떤 상황에서도 포기하지 않고 행복을 향해 가는 법
12년간 8천 시간의 상담, 3만 명의 삶을 변화시킨
중국 최고 심리 상담가의 행복력 수업

우리는 모두 행복하게 살고 싶다고 생각하지만 실제로 자신이 얼마나 불행한지, 나아가 왜 불행한지 제대로 인지하고 있는 사람은 드물다. 불행의 이유조차 제대로 알지 못한다면 과연 행복을 찾을 수 있을까? 보다 행복한 삶을 살고 싶으면 어떤 능력을 갖춰야 할까?

중국 최고의 상담 자격증을 가진 국가 공인 전문 심리상담가 러진웨는 우리가 행복해지기 위해서는 ‘행복력’이 필요하다고 강조한다. 마음을 성장시키고 앞으로 나아가도록 이끄는 힘인 행복력을 갖고 있으면 과거의 상처에 얽매이지 않고 미래를 향해 눈을 돌릴 수 있으며, 이 힘을 통해 자신의 인생을 지배할 수 있기 때문이다. 살아가면서 마주치게 되는 다양한 심리적 문제에 대해 근본적인 해결책을 찾도록 안내하는 이 책을 통해 누구나 ‘나’를 중심으로 하는 사고력과 문제 해결력을 키울 수 있으며, 어떤 상황에서도 행복을 누릴 수 있는 사람이 될 수 있다.