웨이트 트레이닝부가 첫걸음을 내디뎠구나! 학교에 웨이트 트레이닝부를 만들자는 아이디어를 떠올린 근육성애자 아케미!! 부원이 된 히비키 일행은 구 체육관을 활동 장소로 삼아 헬스장에서는 하지 못했던 트레이닝에 도전한다! 특수한 기구를 사용하지 않는 홈 웨이트 트레이닝도 속속 등장!! 나이스 바디를 원하는 여고생들의 본격 몸 만들기 프로젝트!! 제12권, 22년 12월 발매!