꿈을 잃고 생계에 매진해 살아온 40대 직장인으로서 미래에 대한 불안감에 불평과 화를 달고 살았던 저자가 자기계발을 통해 긍정적으로 바뀐 경험을 나누는 책입니다.
자기계발을 하고 싶은데 막상 시작을 못하시는 분들에게 용기를 북돋아 주고, 시작할 때 적용하면 괜찮은 방법들을 공유합니다.